Среди нас огромное количество любителей животных: некоторые предпочитают собак, другие – кошек, а имеются и те люди, которые и вовсе любят что-то более экзотическое, в том числе рептилий.

( Читать дальше )

Витрум представляет собой витаминно-минеральный комплекс, который применяется при недостаточном питании, стрессах, длительном лечении медикаментозными препаратами, для профилактики авитаминоза.

В состав Витрума входит большое количество витаминов и минералов, в этой статье мы опишем некоторые из них.

( Читать дальше )

При приготовлении продуктов мы стремимся к тому, чтобы блюдо получилось вкусным. Однако зачастую забываем о его питательных свойствах, и, главное, о том, что пища в нашем рационе должна быть богатой витаминами.

( Читать дальше )

О важности для человеческого тела нужного количества витаминов нам начинают рассказывать еще с детства. Между тем, далеко не каждый взрослый в состоянии четко рассказать, какие именно витамины нам необходимы. И, разумеется, далеко не каждый ответит, в каких из пищевых продуктов мы можем эти витамины найти. Витамины, относящиеся к группе В, являются восемью незаменимыми витаминами для нашего здоровья.

( Читать дальше )

Красота нашего лица просто невозможна без красивых глаз. Это означает, что органы зрения должны быть в первую очередь здоровыми – без этого они не будут выглядеть привлекательно.

( Читать дальше )

Правильное питание, прием полезных продуктов – гарантия крепкого здоровья. Для того, чтобы в течение дня насытить себя полезными витаминами, требуется обзавестись овощами и фруктами, маслом и молочными продуктами, кашами и мясом, а также различными вкусностями, например изюмом, орехами, ягодами и др.

( Читать дальше )

Как и абсолютное, подавляющее большинство иных заболеваний, варикозное расширение вен не может возникнуть без соответствующих предпосылок. Среди них обнаруживается множество факторов, включая, в том числе, и серьезные погрешности в диете. Ряд витаминов и минеральных веществ, которые являются обязательным условием для здоровья сосудов, должен поступать в организм регулярно и в нужных дозах. Следовательно, правильная диета либо дополнительный прием упомянутых витаминов – это, одновременно, и профилактическая мера против варикозного расширения, и способ коррекции данного состояния при уже имеющемся диагнозе.

( Читать дальше )

Свежие и разнообразные фрукты и овощи доступны нам сегодня круглогодично. Тем не менее, разумные люди стремятся запастись местными плодами в те сезоны, когда они созревают, поскольку именно в таких фруктах и овощах на порядок больше ценных для человеческого тела элементов, включая витамины. При этом особый вопрос – хранение таких фруктов, ягод и овощей, ведь ошибки в данном случае могут привести к тому, что продукты почти полностью утратят ценные свойства.

( Читать дальше )

Существует достаточно способов сохранения овощей, и один из них – консервирование. Есть мнение о том, что маринованные или засоленные овощи теряют все свои полезные свойства. Однако это заблуждение.

( Читать дальше )

Для того чтобы не столкнуться с сезонными заболеваниями. Хотя бы такими как хроническая усталость, весенняя или осенняя хандра, и прочими похожими диагнозами, так сказать, нужно не забывать о витаминах, особенно о витамине С.  Все мы с ним знакомы еще с раннего детства, когда кушали аскорбинки.

( Читать дальше )