Во время первой беременности многим женщинам бывает очень страшно. Они бояться всего: рожать, ходить по улице, сидеть, спать… Но не стоит паниковать.

( Читать дальше )

Если вы будете ставить кого-то в пример, и рассказывать что он хуже, чем кто-то, это только обозлит ребенка и сделает его неуверенным в себе. Он даже может обмануть вас и сказать, что уже не боится ничего, хотя это не так. Затаившиеся страхи обязательно проявятся во взрослом, сознательном возрасте и могут иметь форму мании.

Не наказывайте малыша, закрывая его в темном пространстве. Такие действия способны привести к приступам паники и развить новые фобии, замкнутого пространства, например.

Постарайтесь вместе с ним или собственным примером показать ему, что темнота это не страшно и незачем ее бояться.

( Читать дальше )

Довольно часто можно встретить малыша, который не войдет сам в темную комнату, или не отойдет от мамы, если вдруг погас свет. Большинство родителей мало на это обращают внимание, полагая, что такой страх пройдет самостоятельно или ребенок просто старается манипулировать вниманием родителей, таким образом. А если еще и пугать малыша, живущими в темноте «бабайками», то можно только нанести детской психике еще больший вред.

Все мы когда-то были детьми.

( Читать дальше )

Не опускайте руки, и не расстраивайтесь, зависимость от еды успешно лечится сегодня. Потребуется много усилий и труда, но результат стоит любых усилий. Систематичные и планомерные шаги составляют основу положительной динамики при лечении.

Начните свой путь с детоксикации. Правильно подобранная диета, наладит роботу всего организма. Придется отказаться от сладкого и соленого, мучного и жирного, на первом этапе лечения. Это поможет очистить организм от накопленных шлаков и токсинов, наладит роботу внутренних органов.

( Читать дальше )

•Нервозность, при чувстве голода – это также черта нездоровой зависимости от пищи. Многие люди испытывают разного рода дискомфорт при возникновении голода. При появлении зависимости от еды, нервозность и раздражительность носят особо яркое проявление. Имеет место, в отдельных случаях, четко выраженная паника при возникновении чувства голода. Это признак болезненного состояния организма.

• Озабоченность. Все внимание, все приоритеты и важность интересов сосредотачивается только на еде.

( Читать дальше )

Если вы перенесли из детства страх перед посещением зубоврачебного кабинета во взрослую жизнь – наверняка он доставляет вам массу неприятностей. Ведь скорее всего вы осознаете, насколько важно сохранять полость рта и зубы здоровыми, и, одновременно, вынуждены заставлять себя совершать текущие визиты к дантисту, чтобы тот подтвердил, что с вашими зубами все в порядке, или, напротив, сразу приступил к решению возникших проблем. О том, как можно попытаться избавиться от неприятных психологически ощущений, — читайте ниже.

( Читать дальше )

Фобия – это чрезмерное и иррациональное опасение различных ситуаций, явлений, объектов или абстрактных понятий. В большинстве случаев данная психологическая аномалия вызывает чувство опасения или угрозы.

Основными признаками фобий являются чувства опасений, страха, угрозы и другие неприятные эмоции при созерцании или даже размышлении об объекте фобии.

( Читать дальше )

Наверное, не бывает детей, у которых не существует никаких страхов. Как родителям правильно относится к страхам детей и как им помочь от них избавиться?

Родители должны прекрасно понимать, что дети чего-то всегда боятся. Страх является естественной эмоцией, такой же, как и печаль, восхищение, радость. Страх является очень сильной эмоцией. Потому что для человека жизненно необходимо бояться. Для всех существ, страх служит функцией, которая автоматически включается в момент сильной опасности.

( Читать дальше )