Детский страх темноты. Часть 2

Если вы будете ставить кого-то в пример, и рассказывать что он хуже, чем кто-то, это только обозлит ребенка и сделает его неуверенным в себе. Он даже может обмануть вас и сказать, что уже не боится ничего, хотя это не так. Затаившиеся страхи обязательно проявятся во взрослом, сознательном возрасте и могут иметь форму мании.

Не наказывайте малыша, закрывая его в темном пространстве. Такие действия способны привести к приступам паники и развить новые фобии, замкнутого пространства, например.

Постарайтесь вместе с ним или собственным примером показать ему, что темнота это не страшно и незачем ее бояться. Поделитесь с ним своими детскими воспоминаниями и страхами. Расскажите, чего вы боялись и как справились с этим. Поиграйте с ним в тени, покажите, как она растет и как уменьшается, объясните, что под разным углом тень может быть похожа на разные предметы и образы.

Если у вас просит помощи маленький человечек, не отворачивайтесь от него. Он в родителях ищет защиту и поддержку, не отвечайте ему равнодушием, и не прячьтесь за своей занятостью.

Надо понимать что, причину страхов надо искать и устранять, а не приспосабливаться, с ней жить. Не позволяйте ребенку, по причине страха переехать на вашу кровать и спать с вами всю ночь. Вы делаете ему «медвежью услугу», а не избавляете его от боязни. Будет лучше, если вы вернете его в детскую кроватку, побудете с ним какое-то время, успокоите его, полежите с ним пока он не заснет. Если вы оставит гореть ночник, то ему не будет очень страшно, когда он проснется, в туалет, например, или попить воды.

Не сильно опекайте и не контролируйте ребенка ежеминутно. Вы таким образом, лишаете его навыков самостоятельности и уверенности в себе и своих силах. У детей, которые постоянно находятся возле мамы и опекаются с большим участием всей семьей, чаще развиваются разного рода фобии и страхи.

 Для решения проблемы страхов, попросите ваше чадо нарисовать на бумаге, чего он боится. А затем вместе любым способом уничтожьте этот рисунок. И расскажите ему, что вместе с порванным, сожженным, выкинутым рисунком, все его страхи просто исчезли, испарились и поломались, и бояться теперь больше нет причины.

Другой способ избавления от страха темноты – игра в прятки. Почаще развлекайтесь ней, а когда малыш спрячется за штору, или темное место попробуйте не сразу его найти. Но при этом, все время разговаривайте с малышом, рассказывайте, как и где вы его ищете. Когда он выйдет из укрытия, скажите ему, что он просто герой и храбрец, раз выбрал такое темное место.

Щедро подаренная забота, участие, внимание и тепло родителей, способны сделать чудо, и избавить вашего малыша от любых страхов. Участвуйте в решении их проблем и трудностей, не поворачивайтесь к ним спиной, и не оставляйте их самостоятельно решать свои психологические проблемы