Сложно в полной мере оценить, насколько важен и нужен человеческому организму здоровый, полноценный сон в течение ночных часов. Отдохнуть качественно удается далеко не каждому. Отсюда – множество болезней, синдром хронической усталости, а также, как ни парадоксально, — дальнейшие неполадки и нарушения сна.

( Читать дальше )

В бытовой жизни и на рабочем месте нас может подстерегать огромное количество травматически опасных ситуаций. Повреждения можем получить мы сами, а также те, кто находится рядом. Не зря специалистов медицинского профиля отдельно учат работать с травмами.

( Читать дальше )

При приготовлении продуктов мы стремимся к тому, чтобы блюдо получилось вкусным. Однако зачастую забываем о его питательных свойствах, и, главное, о том, что пища в нашем рационе должна быть богатой витаминами.

( Читать дальше )

О важности для человеческого тела нужного количества витаминов нам начинают рассказывать еще с детства. Между тем, далеко не каждый взрослый в состоянии четко рассказать, какие именно витамины нам необходимы. И, разумеется, далеко не каждый ответит, в каких из пищевых продуктов мы можем эти витамины найти. Витамины, относящиеся к группе В, являются восемью незаменимыми витаминами для нашего здоровья.

( Читать дальше )

Позвоночник – один из важнейших органов человеческого тела. Он выполняет такое количество функций, что для перечисления и описания их всех пишутся серьезные научные труды по медицине. Следовательно, нарушение работы позвоночника не может не сказываться отрицательно на состоянии тела. Избавиться от последствий таких нарушений можно разными способами, один из самых надежных – физиотерапия.

( Читать дальше )

Для прессотерапии часто используют и иные названия – например, ее называют пневмомассажем или прессомассажем. Данная процедура позволяет стимулировать и нормализовывать работу лимфатической системы человеческого организма. Во время сеанса специалист воздействует на тело пациента сжатым воздухом, который поступает в особые манжеты. Давление при процедуре может составлять одну-две атмосферы. При этом действие сравнивают с воздействием на тело морской воды.

( Читать дальше )

Многие кожные заболевания существенно отражаются на внешности человека. Розацеа – к сожалению, не исключение. Данная болезнь имеет массу очень примечательных симптомов, вреди которых краснота кожи, утолщение верхнего слоя кожи, нарушением в механизмах отслаивания эпидермиса, а также высыпаниями гнойникового характера.

( Читать дальше )

Панкреатит – достаточно серьезное заболевание поджелудочной железы, которое может иметь крайне серьезные негативные последствия для организма, если не озаботиться вовремя его лечением. Отметим, что болезнь может принимать две формы – острую и хроническую. И задача пациента – в том, чтобы не допускать обострений хронической формы.

( Читать дальше )

Зачастую мы относимся к так называемым простудам совершенно не серьезно. Нам кажется, что эти заболевания можно переносить на ногах, не соблюдая постельного режима, и лишь снимая некоторые симптомы препаратами, купленными наугад в аптеке. Между тем, простуды могут быть чреваты серьезнейшими осложнениями.

( Читать дальше )

Здоровье женщины в первую очередь связывают с гинекологической сферой, а также со сферой гормональной системы. Это не удивительно: поскольку в организме все взаимосвязано теснейшим образом, любые перемены, будь то болезнь, изменение возраста или даже смена рациона, привычного для женщины, влекут за собой изменения в репродуктивной и гормональной системе.

( Читать дальше )