Варикоз пугает каждого человека, поскольку уже давно известно, что данная болезнь приносит не только эстетические дефекты, но и значительно ухудшает здоровье. Ведь она напрямую связана с качеством кровотока, а значит, — со снабжением тканей питательными веществами.
(
Читать дальше
)
Летние отпуска заканчиваются, именно в летний период наши стопы контактируют с воздухом, солнцем, водой. Это временно улучшает самочувствие и избавляет от проблем с венозным кровообращением. С наступлением холодов, мы переходим на закрытую обувь, что приводит к тяжести в ногах, отекам, перегрузкам. Ускоренный городской образ жизни может изматывать, по-настоящему, и если первое время мы ощущаем общую усталость, то ножки моментально устают.
Кроме того варикозное расширение вен, при недостаточном лечении может привести к дополнительным осложнениям. Таким как, заболевание экземой, тромбофлебитом, появление венозного кровотечения, в тяжелой форме. Все это дополняется постоянными болями и повышенной чувствительностью ног.
При трудностях в роботе венозных клапанов или при плохом венозном тонусе, силы нашего веса вполне достаточно для блокирования естественного кровотока. Кровь, перестав двигаться
Пожалуй, образ жизни большинства из нас смело можно называть малоподвижным – работа в офисе (а ведь именно там проводит рабочее время большая часть городских жителей) не предполагает интенсивных физических нагрузок, а после работы мы обычно спешим не в спортивный зал, а домой, поближе к компьютеру и телевизору.
Итак, вы решили, что нужно ввести в ежедневную практику физические нагрузки, однако знаете, что у вас есть предрасположенность к варикозу, а возможно, врач-флеболог уже и подтвердил ваш диагноз, то заниматься спортом придется, соблюдая рекомендации и правила, которые разработали специалисты по флебологии.
К сожалению, довольно часто в последнее время, поддавшись общей тенденции к моде на здоровый образ жизни, те, кто не занимался собой вовсе, начинают усиленные физические тренировки. Резкое похудение, как и резкий набор мышечной массы, крайне негативно сказываются в первую очередь на состоянии ног, вернее, вен нижних конечностей.
Варикозное расширение вен – болезнь неприятная, которая вызывает не только крайне неэстетичные изменения внешнего вида, но и достаточно сильные болезненные ощущения. Чтобы ее избежать, или хотя бы успешно с ней справиться, достаточно выполнять всего четыре несложных правила.
В списке групп риска самых разных, в том числе весьма опасных, заболеваний, значится «сидячая работа». О вреде подобного образа жизни знают все, однако почти никому не удается изменить ситуацию, ведь это означает смену работы. Тем не менее, некоторые проблемы все же можно предотвратить, если вовремя принять меры.