Казалось бы, какая может быть диета от морщин, ведь старение — естественный процесс для любого организма! Однако она существует. Старение можно существенно замедлить, если употреблять «правильные» продукты, то есть богатые жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами. Такая пища способствует замедлению процессов образования в клетках кожи свободных радикалов, и внешнее старение существенно замедляется.
(
Читать дальше
)