Для начала давайте дадим точное определение обезвоживанию – это острая нехватка жидкости во всем организме, которая оказывает негативное влияние на весь организм в целом. Обсуждение этой темы особенно актуально в летний период. Важно соблюдать водный баланс в организме при путешествиях в страны с жарким климатом, и просто в период летней жары. Следует обратить внимание и на то, что процесс обезвоживания может начаться и вследствие некоторых заболеваний, и не быть связан с общим количеством употребляемой жидкости.
(
Читать дальше
)