Понятие здорового и правильного питания широко и многогранно, и в разных случаях набор продуктов, а также состав и объем рациона может значительно отличаться. На него оказывают влияние не только возраст того, для кого предназначено меню, но и общее состояние его здоровья и даже психики, физическая активность, наличие склонностей к тем или иным заболеваниям, место проживания и масса иных факторов, учесть которые в состоянии лишь опытный специалист в области диетологии.
(
Читать дальше
)