В чем сущность раздельного питания? Продукты питания распределяются на три группы: белки, растительная пища, углеводы. Существуют еще жиры, но они совмещаются с углеводами и белками. Растительная пища переваривается очень быстро. Чтобы переварить белок организм выделит реактивы кислотного состава. А для углеводов — щелочные реактивы.
(
Читать дальше
)