Людям с СРТК советуют отказаться от следующих продуктов по крайней мере на три недели и проверить, не будет ли улучшения:
зерновые, особенно пшеница и кукуруза, лук, молочные продукты, кофе, чай, шоколад, картофель, цитрусовые
Ограничивающая «виновные» продукты диета помогает, в первую очередь, пациентам с диареей и болью в животе. Как правило, эти люди могут также страдать от головной боли и быстрой утомляемости.
(
Читать дальше
)