Собираемся в санаторий

Пребывание в санатории – это не только отдых, но и оздоровление, а иногда – и лечение. Санаторное лечение показано людям всех возрастов и практически в любом состоянии, за исключением того времени, когда хронические заболевания переходят в острую форму.

Нужно ли готовиться к поездке в санаторий? Разумеется, да, и подготовка будет заключаться не только в сборе нужных документов.

·        Разузнайте все об условиях. Лучше пообщаться с теми, кто уже посещал санаторий, и выяснить, каковы особенности размещения, питания, обслуживания. Так вы сможете узнать, нужно ли брать с собой минимум или максимум вещей, какое количество дополнительных средств стоит захватить, и так далее.

·        Проанализируйте климат. Порой пребывание в санатории не предполагает акклиматизации, поскольку смены условий практически или вовсе не происходит. Но случается, что климат в тех местах, где расположен санаторий, значительно отличается от привычного, и в этом случае придется подготовить организм к акклиматизации: пить витамины, высыпаться и беречь себя в первые несколько дней на курорте.

·        Заранее выберите нужные вам процедуры. Конечно, часть из них порекомендует или назначит врач в санатории, однако и самостоятельно вполне можно проявить инициативу. Ознакомьтесь с перечнем возможных процедур, и сразу, как только приедете, запишитесь на их прохождение. Так вы точно успеете пройти полные курсы, и не будете рисковать растеряться от обилия возможностей и упустить нужные вам оздоровительные манипуляции. 

http://saki-sakropol.ru/