Игровые методики в ушу

Тайцзицюань и многие другие стили ушу имеют давнюю и увлекательную историю. Дело всё в том, что многие виды восточных единоборств изначально задумывались как миниспектакль. Смысл такого представления в том, что человек должен на время стать или животным, или неодушевлённым предметом. Перевоплотиться в кого-то или что-то другое. Отсюда и современные школы единоборств, которые базируются на копировании поведения многих животных. Кто-то двигается бесшумно и плавно как змея, кто-то такой же мощный и резкий как тигр, кто-то столь же вынослив как дерево.

  Мастера ушу, которые только решают начать делиться своим искусством с другими, должны чётко понимать, что и кого они хотят видеть в итоге тренировок. Не стоит держать курс на воспитание победителя всевозможных соревнований и турниров, воспитанник не должен превращаться в супербойца. Главное, чтобы ученик обрёл внутреннюю гармонию, осознал, что внутри у него есть сила, которую он умеет контролировать и направлять в нужное русло.

  Преподавать цигун и другие виды единоборств можно абсолютно разным людям. Важно, чтобы у них была ясная цель и желание тренироваться. Кто-то хочет овладеть боевыми приёмами, кто-то мечтает с помощью тренировок поправить состояние здоровья, кто-то хочет через ушу познать самого себя. Со взрослыми всё ясно и понятно. По крайней мере, намного понятнее, чем с детьми.

  Заставить ребёнка насильно заниматься тайцзицюань практически невозможно. Малыш, который не понимает, зачем его привели в зал, зачем ему всё это нужно, никогда не добьётся успехов. Существуют специальные игровые методы обучения ушу. Смысл их состоит в том, чтобы в игровой форме преподать первые уроки боевых искусств детям. Здесь нет ничего сложного. Упражнения строятся на простых упражнениях, в основе которых лежат ежедневные действия – нужно набрать воду в реке, перейти по верёвке на другой берег, пройти под веткой и т.д. Ребёнок, сам того не понимая, вовлекается в игру, попутно постигая азы ушу.

  И, если ребёнок втягивается в игру, у него проявляется интерес к дальнейшим тренировкам, которые всё меньше и меньше начинают походить на игру, становятся похожи на стандартные занятия. Но ведь игровой метод в обучении цигун можно использовать не только с детьми, но и со взрослыми. И это вполне реальная и действенная вещь. Ведь каждый взрослый не прочь развлечься и немного пошалить. Тем более, когда игра завуалирована и представляет собой часть тренировочного процесса. Вообще, увлекательные тренировки не только способствуют развитию боевых навыков, но и здорово повышают настроение ученикам. А ученик в хорошем настроении – это способный ученик.

 Занимаясь ушу, люди не только становятся сильнее, здоровее и выносливее, не только обогащают свой внутренний мир, но и укрепляют свой дух. Владение собственными настроениями и эмоциями часто намного важнее владения своим телом. А начинать тренировки лучше в детстве. Ребёнок, увлекающийся восточными единоборствами, размышляет намного серьёзнее и обстоятельнее, чем его сверстники. Не говоря уже о том, что физически он становится намного более развитым.