Ногти и волосы в своей структуре имеют много общего. Не удивительно, что их здоровье можно обеспечить, насытив свой рацион определенными продуктами, которые одинаково позитивно будут воздействовать и на состояние волосяного покрова головы, и на внешний вид и состояние ногтей.

( Читать дальше )

Процедура окрашивания волос уступает в салонах красоты и обычных парикмахерских по популярности разве что стрижкам. И она была бы еще востребованнее, если бы многие не решались на то, чтобы провести ее самостоятельно у себя дома. При этом известно, что окрашивание – не столь уж и безобидная мера, поскольку можно существенно навредить и структуре волос, и даже кожному покрову на голове. Именно поэтому стоит знать те правила, которые сделают изменение цвета безопасным.

( Читать дальше )

Многие люди сталкивались с такой проблемой неприятной, как мозоли на ступнях ног. Мозоли – это неприятные образования, которые формируются за счет сухих наслоений, защищающие кожу ступней от давления. Зачастую, это происходит из-за ношения тесной или неудобной обуви.

( Читать дальше )

Дерматологи рекомендуют проходить профилактические обследования минимум раз в полтора года, а если вам за сорок, и тем паче живете в жарком климате, то осмотры должны быть чаще. То стоит делать каждому человеку, дабы исключить проблемы со здоровьем в дальнейшем, боле того осмотр кожи способен диагностировать не только заболевания кожи.

( Читать дальше )

Много кто начинает жаловаться о плохом состоянии здоровья уже после 30 лет своей жизни, поскольку организм сам по себе испытывает нехватку витаминов, особенно, если все годы перед этим вы не старались придерживаться здорового образа жизни. Тем не менее, свое здоровье еще можно улучшить, например, если изменить меню, начать потреблять больше витаминов и полезной пищи, а также, что является немаловажным – правильно отдыхать.

( Читать дальше )

Само собой, что каждая девушка старается быть наиболее красивой и милой, поскольку данные параметры всегда ценятся в обществе, особенно, если речь заходит о поиске второй половинки. Но, как улучшить свою красоту, чтобы при этом не прибегать к тонне косметики, что должна знать каждая красавица?

( Читать дальше )

Многим кажется, что осенью кожа не нуждается в усиленном уходе, ведь после лета организм напитан витаминами и солнцем. Тем не менее, летние достижения следует закрепить, да и подготовить кожу к холодному сезону совсем не помешает. Так что обязательно вооружайтесь знаниями об осеннем уходе за собой.

( Читать дальше )

Думаем, вы часто видели, как кошка тщательно вылизывают себя. Также, как и кошка, все другие животные тоже ухаживают за своим телом. Естественно, человек не является исключением.

( Читать дальше )

В осеннее время волосы еще сохраняют запас энергии, который они получили летом, ведь наверняка вы обеспечили себе наиболее полезный рацион, включив в него сезонные овощи, а также ягоды и фрукты. Следовательно, ваша задача – как можно лучше сохранить то, чего вы добились летом, в том числе – с помощью правильного осеннего ухода за волосами. Конечно, если волосы серьезно повреждены, вам стоит прибегнуть к профессиональным средствам.

( Читать дальше )