Сложно найти взрослого или даже ребенка, который хотя бы раз не подвергался процедуре массажа – профессионального или «любительского». Массаж (оздоровительный, лечебный или косметологический) представляет собой специально составленный комплекс приемов вибрации, растирания, давления, и проводиться он может и специальными аппаратам, и руками специалиста.
Чтобы усилить получаемый косметологический или лечебный эффект, массаж может дополняться использованием лекарственных мазей, кремов, гелей, массажных и эфирных масел, а также воздействием температуры.
Стоит помнить, что массаж, в особенности лечебный, должен обязательно назначаться врачом. Косметологический массаж также назначают – но после осмотра косметолога и дерматолога, которые и выносят решение о его целесообразности и необходимых дополнительных процедурах и средствах. И даже общеукрепляющий массаж, согласно мнениям специалистов, должен также назначаться лишь после всестороннего осмотра специалистом, поскольку даже у клинически здорового пациента могут быть выявлены противопоказания к той или иной форме массажа.
Если говорить об общеукрепляющих сеансах массажа, то показаниями для их проведения считаются следующие:
· Необходимость тонизировать мышцы и суставы, особенно у людей, которые в течение длительного времени ведут малоподвижный образ жизни.
· Необходимость повысить общий тонус кожи, причем на всей поверхности тела.
· Необходимость улучшить эндокринные процессы, происходящие в организме.
· Частая или постоянная бессонница.
· Невозможность расслабиться, тревожность, беспокойные состояния.
· Постоянный стресс, вызванный как внешними, так и внутренними причинами.
· Подавленность и депрессия.
Тем не менее, не стоит забывать и о противопоказаниях – о них вам может рассказать лишь лечащий врач, наблюдавший вас в течение определенного периода времени.
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.