Рабочее место школьника, которое сохранит его здоровье

Современные дети уже в начальной школе оказываются достаточно плотно загружены выполнением учебной нагрузки, поэтому родителям нужно думать о не только о том, как организовать время школьника, но и о том, как создать ему условия для учебы, которые не будут вредить его здоровью.

А мы расскажем, как выбрать мебель для школьника, которая не принесет проблем со здоровьем.

Стул

Стулья на колесиках или те, которые поворачиваются вокруг оси, лучше не покупать, по крайней мере, до старшей школы. Оптимально – чтобы спинка стула была чуть изогнутой, неподвижной и жесткой. Высота должна быть такой, чтобы ноги сидящего упирались в пол, причем ребенок должен становиться на него полной ступней.

Стол

Наверняка вы планируете поставить на столе компьютер, поэтому вам понадобится специальный стол с выдвижной клавиатурой и нишами для периферийных устройств. Это необходимо, чтобы освободить рабочую поверхность для тетрадей и занятий другими видами деятельности. Высота стола должна соответствовать нормам, которые определяются ростом ребенка.

Компьютер

Значение имеет, как вы расположите монитор. Расстояние от лица (глаз) ребенка до экрана не должно быть менее полуметра, а сам экран должен быть расположен непосредственно перед лицом, а не сбоку.

Освещение

Довольствоваться общим освещением комнаты нельзя, необходима точечная подсветка рабочей зоны стола. Можно установить настольную лампу слева, а можно купить ту, которая регулируется по углу наклона и высоте. Последнюю лучше закрепить так, чтобы она находилась слева и сверху.

Полки

Конечно, полки для учебников и книг нужны обязательно. Хорошо, если они будут не открытыми, а защищенными стеклами, — так книги не окажутся источником вредной и потенциально аллергенной пыли.