Есть ли польза от пейнтбола

Самое активное современное спортивное развлечение – это пейнтбол. Пейнтбол – это неформальное позитивное общение, эмоциональная зарядка, полезная физическая нагрузка на организм, так как большинство состязаний принято проводить в загородной местности на открытом воздухе.

Лучше чем пейнтбол никакой другой вид спортивного развлечения не сможет сплотить команду единомышленников. Разве можно спорить с утверждением, что эта игра значительно приятнее, чем нудные корпоративные тренинги. Именно поэтому многие руководители выбирают это занятие для организации совместного времяпровождения сотрудников.

Есть мнение, что во время пейнтбола игрок рискует получить травмы, но на самом деле, при соблюдении необходимых правил техники безопасности вероятность нанесения повреждений организму сводится к минимуму. При этом стоит помнить, что в уважающих себя пейнтбольных клубах предотвращением травм и соблюдением правил занимаются ответственные и строгие судьи.

Постоянные игры в пейнтбол считаются среди медиков отличным средством профилактики множества болезней, а также эффективным средством поддержания отличного самочувствия.

Как и большинство видов спортивных состязаний, пейнтдол отлично тренирует выносливость, а регулярные тренировки могут улучшить обмены веществ и повысить уровень физической подготовки. Как утверждают медики, пейнтбол делает нервную систему более стрессоустойчивой, нормализует жировой и углеродный обмен, снижает в крови сахар и холестерин, препятствуя, таким образом, развитию диабета, гипертонии, атеросклероза.

В результате систематических игр восстанавливается терморегуляция, крепчают мышцы пресса, ног, туловища, улучшается работа почек.

http://www.kupikupon.ru/