Несколько слов о гигиене нижнего белья

Как ни печально, для многих, даже очень взрослых людей, данный вопрос остается актуальным – они не усвоили простых правил о том, как нужно следить за чистотой белья и чулочно-носочных изделий. Между тем, такое пренебрежение может весьма негативно отразиться на здоровье и стать причиной болезней, а не только дискомфорта.

·        Трусы. Женское белье следует менять ежедневно, если вы привыкли в нем спать – дважды за сутки. С мужским бельем все несколько сложнее. Многие уверены, что его можно носить, не меняя очень долго, а стоит купить черные мужские трусы, — замена не понадобится до тех пор, пока вещь будет цела. Тем не менее, сменять белье мужчине следует не реже, чем раз в двое суток, а при условии, что на улице жарко, он работает в условиях, когда постоянно потеет, или имеет проблемы с ЖКТ или заболеваниями мочеполовой системы, — раз в сутки. Во время болезни эту деталь гардероба нужно не просто стирать, а дезинфицировать – например, при помощи более сильного моющего средства или даже при помощи кипячения.

·        Бюстгальтер. Гигиена груди – тоже немаловажный вопрос для женщины. Во время беременности и кормления стирать бюстгальтер следует каждый день, особенно, если во время беременности у вас есть молозиво. В «обычной» жизни отправлять эту деталь гардероба в стирку нужно не реже одного раза за три дня – она соприкасается с особенно нежной кожей, и грязная ткань может стать источником раздражения.

·        Чулочно-носочные изделия. Вне зависимости от того, насколько вы склонны к потливости, носки обязательно следует стирать каждый день. При повышенном потоотделении особое внимание нужно уделить качеству стирки – она должна обеспечивать удаление бактерий. Что касается капроновых колготок и чулок, то для них действует то же правило, что и для носков, поскольку капрон и так не позволяет коже нормально дышать, а капрон, на котором скопились загрязнения, — настоящая катастрофа для кожи, особенно чувствительной.