Как сделать грудь больше? Различные методики.

Сегодня достаточно открыть любой форум, посвященный красоте, и вы наверняка найдете там массу советов о том, как можно увеличить размер груди. Желание иметь пышный бюст сопровождало женщин на протяжении сотен лет, и для того, чтобы осуществить свою мечту, они искали все новые и новые методики. Итак, какие же способы прибавить себе один-два размера востребованы сегодня?

Методы сделать бюст большим и красивым условно можно разделить на естественные и неестественные, ко вторым, разумеется, относится пластическая хирургия. Однако, если вы еще не готовы лечь под нож, то можно начать с более щадящих методик, а именно, диет и упражнений.

Диеты для увеличения объема груди – это один из самых древних и по-настоящему народных методов. Кто из нас не слышал в детстве рекомендаций кушать побольше капусты? Однако одной капустой сегодня дело не ограничивается, любительницы экспериментов идут на самые разные ухищрения, чтобы избежать похода в клинику пластической хирургии. Основными продуктами таких диет служат, как правило, бобовые и зерновые культуры, так как в них высокое содержание белка. Врачи говорят, что подобные диеты и правда могут стимулировать рост молочных желез, однако только в период полового созревания, то есть с 13 до 19 лет, когда грудь растет естественным способом. Таким образом, вряд ли можно назвать диету хорошей альтернативой пластической хирургии. Кроме того, даже если есть одни бобы да капусту, прибавить хотя бы один размер вряд ли получится. Женщинам же старше двадцати лет такая диета и вовсе не поможет, даже если сидеть на ней всю жизнь.

Следующий метод – упражнения. В Интернете, а иногда и в спортзалах, можно найти специалистов, которые расскажут о специальных методиках занятий, результатом которых станет большая красивая грудь. Работают ли они? Давайте посмотрим. Подобные упражнения направлены на развитие грудных мыщц, поэтому они могут обеспечить весьма неплохой визуальный эффект – грудь станет больше и подтянется. Однако не стоит обманываться, растут не молочные железа, а лишь мышечная подушка, на которой они расположены. Кроме того, процесс этот требует огромных усилий, меньше, чем за полгода вы не сможете получить сколько-нибудь существенный результат. Кроме того, мышцы склонны терять тонус, поэтому нужно все время продолжать тренировки.

Крема и массаж. Глядя на фото увеличения груди в Интернете и правда начинаешь верить в то, что крем может быть эффективным. На рынке сегодня можно встретить массу средств для увеличения бюста, их действие основано на стимуляции кровообращения (также действует и массаж). Благодаря улучшению притока крови к молочным железам, они набухают и немного увеличиваются. Впрочем, спешим вас разочаровать, эффект от таких методик крайне недолгий – ваша грудь будет пышной всего пару часов, максимум, пару дней, а чрезмерное увлечение подобными методиками может привести к проблемам со здоровьем. Это касается и вакуумного массажа.

Наиболее эффективными средствами для увеличения груди сегодня располагает пластическая хирургия и эстетическая медицина. Только установка имплантатов действительно поможет достигнуть хорошего результата на долгий период. Альтернативы этому на сегодняшний день нет.

По материалам сайта пластического хирурга Э.Шихирмана www.shihirman.ru