Способы профилактики рецидивов фолликулярной кисты яичника

Фолликулярные кисты, образующиеся на яичниках, могут появиться у любой женщины. Порой они проходят самостоятельно, однако все же чаще требуют лечения  и наблюдения, контроля со стороны врача.

Мы посвятим материал возможным способам предотвращения рецидивов, то есть повторных случаев возникновения фолликулярных кист, поскольку данная патология имеет свойство возвращаться на протяжении жизни. Итак, вот что, по мнению врачей, следует делать после того, как вы избавились от фолликулярной кисты:

·        Постоянно поддерживать на оптимальном для вас (вашего состояния здоровья, возраста, условий проживания, образа жизни) гормональный фон. Как правило, для относительно здоровой женщины такая задача не представляется трудной, однако при наличии склонности к гормональным патологиям придется, вероятно, воспользоваться вспомогательными средствами, такими, как медицинские препараты. Выписывать их должен врач после тщательного изучения результатов ваших анализов. Длительность приема зависит от состояния: порой организму нужно лишь немного помочь, и через определенное время он самостоятельно нормализует выработку гормонов.

·        Придерживаться здорового рациона для обеспечения себе нормального, оптимального для вашего организма количества витаминов. При подозрении или подтверждении того, что витаминов (либо минералов) вашему телу все же не хватает, следует прибегать к использованию искусственно синтезированных препаратов, которые содержат витаминные комплексы и комплексы минералов.

·        Ограничить вредные для репродуктивной системы действия, которые могут спровоцировать рецидивы кист. Прежде всего к таким действиям относится прием горячих ванн при температуре воды свыше 40 градусов, а также сеансы загара, как естественного, так и в солярии.

·        Обеспечить себе физические нагрузки, которые будут способствовать нормализации кровообращения в органах малого таза. Прежде всего к таким нагрузкам относится бег, а также упражнения, для выполнения которых нужна скакалка. С ней следует тренироваться около 10 минут в течение дня, разбивая упражнения на 2 – 3 подхода. 

http://www.pobedi2.ru