Беговая дорожка – это самый оптимальный способ сэкономить время, избежать безумных собак, уличной толчеи. Особенно пригодится беговая дорожка людям, которые проходят режим реабилитации.
Существует два вида беговых дорожек:
В механических беговых дорожках полотно передвигается под воздействием самого спортсмена, а нагрузка меняется при помощи специального магнитного поля, которое воздействует на маховик дорожки.
В электрических беговых дорожках движение происходит за счет электромотора.
Тренировочная нагрузка на беговой дорожке напрямую зависит от угла наклона и скорости движения. Изменить угол наклона можно двумя способами:
1.При помощи механического изменения положения опорных роликов, которыми снабжена механическая беговая дорожка.
2.При помощи электрического сигнала от компьютерной системы к электромотору электрической беговой дорожки.
Стоимость беговой дорожки напрямую зависит от безопасности и комфортности бега, что в свою очередь зависит от амортизации и размеров полотна. Во время бега нога человека воздействует на полотно с одной стороны, а с другой стороны находится основание дорожки, именно поэтому оно должно скользить во время эксплуатации. Чтобы добавить скольжение при изготовлении дорожек применяется силиконовая смазка или само основание покрывается нестирающимся составом.
Для полной имитации пробежек по пересеченной местности необходим угол наклона от ноля до двенадцати градусов.
В электрических беговых дорожках существует возможность программирования, поэтому вы сможете задать программу, в которой будет указан угол подъема и изменение скорости. Есть масса различных вариантов программирования беговой дорожки: поддержание тонуса, реабилитационные, аэробные, сжигание жира, скоростные и так далее. В некоторых беговых дорожках существует возможность самостоятельного написания программ.
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.