Массаж полости рта

Массаж полости рта необходим, если вы хотите посещать стоматолога как можно реже – он предупреждает разрушение околозубных тканей, а также предотвращает болезни пародонта.

Зачем массировать десны?

Помимо уже упомянутых выше полезных последствий, массаж помогает удалить излишнюю слизь, стимулирует работу слюнных желез, даже самых мелких. С его помощью можно очистить выводные протоки, усилить кровенаполнение тканей всех органов ротовой полости. Так вы предупредите пародонтит симптомы которого неприятны и опасны, а лечение будет довольно длительным. Цену на лечение пародонтита в стоматологической клинике можно узнать, перейдя по ссылке.  Кроме того, так можно ускорить ток лимфы в крови в сосудах, расположенных на поверхности пародонта.

Массаж, конечно, нужно проводить по всем правилам. Прежде всего вам понадобится теплая кипяченая вода, в которую добавляют настой любой лекарственной травы – например, календулы, ромашки, шалфея. Подойдет и зубной эликсир. Наберите немного раствора в рот, сожмите зубы и подержите раствор между щеками и деснами. После этого берите щетку и начинайте массаж: для начала двигайтесь от края десны к тому месту, где десна переходит в поверхность щеки (движения должны быть вертикальными, а на каждое из них должно уходить не менее двух секунд). После этого выполняйте горизонтальные движения от краев к центру. На каждую челюсть, чередуя движение, потратьте около трех минут.

После массажа прополощите рот обычной водой, или же тем же раствором, с которым проводили массаж.

Не забудьте, что и щетка для массажа должна быть подходящей. Так, натуральную щетину стоматологи вовсе не рекомендуют (да и найти такие щетки в продаже почти невозможно). Для здоровых десен лучше выбрать щетину средней жесткости (или даже жесткую, если она не травмирует ткани полости рта), а для тех, которые склонны к кровоточивости, — мягкую щетину.

Если же вы выбрали натуральный ворс щетки – помните, что ее нужно заменять дважды в месяц, иначе в ворсе заводятся вредоносные микроорганизмы. 
http://www.stommedial.ru/