К сожалению, ни один человек не обходится без заболеваний зубов. Они приносят массу беспокойства и неприятных ощущений, возникают неожиданно и никогда не проходят сами. Тем не менее, почти никто не уделяет должного внимания, часто не понимая, что именно от состояния ротовой полости зависит здоровье организма в целом.
Мы же расскажем, как можно хотя бы частично избежать распространенных проблем с зубами и деснами.
Прежде всего, помните, что зубы, даже самые здоровые, нуждаются в ежедневной чистке. При этом удалять образующийся на зубах мягкий налет нужно каждые 12 часов (а лучше – чаще), то есть чистить зубы дважды в день просто жизненно необходимо. Это обусловлено тем, что через этот промежуток времени налет начинает твердеть и превращается в зубной камень, который станет причиной неприятного запаха, воспаления десен и даже увеличению подвижности зуба. Самое плохое – то, что камень на зубах является одной из самых частых причин зубного кариеса.
Отличной профилактикой многих заболеваний, особенно воспаления десен, является регулярное полоскание специальными жидкостями, а также использование так называемой зубной нити, или флосса.
Не стоит забывать и о том, что самый лучший источник информации по поводу того, что нужно вашим зубам – ваш стоматолог. К нему нужно наведываться минимум дважды в год, и выполнять все его рекомендации и советы по выбору пасты, щетки и других средств гигиены. И, разумеется, к врачу нужно обращаться всякий раз, когда появляется боль или даже неприятные ощущения в зубах или деснах.
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.