Именно кариозное поражение зубов является наиболее частой проблемой. Почти невозможно найти того, кто не встречался бы с этим недугом, причем в самом раннем возрасте. Именно кариес чаще всего становится причиной того, что человеку требуется удаление зуба.
Между тем, хотя невозможно предотвратить кариес на 100%, частоту его возникновения действительно можно уменьшить, если принять следующие меры:
· Пересмотреть диету. В вашем рационе непременно должны появиться продукты, которые содержат два нужных зубам вещества – кальций и фтор. Кроме того, важно, чтобы вы принимали их в правильное время (например, те, которые содержат кальций, лучше оставить на утреннее время) и не потребляли той еды, которая вымывает из организма кальций (скажем, кофе).
· Обрабатывать зубы специальными средствами. Эти средства также содержат фтор и кальций в таком виде, что эмаль зубов может их непосредственно воспринять. Среди этих препаратов – разумеется, обычные зубные пасты, а также ополаскиватели и гели.
· Использовать особые герметики. Это – задача вашего стоматолога. Дело в том, что есть особые герметики, предназначенные для закрытия зубных полостей. Они не дают скапливаться веществам, вызывающим кариес, в так называемых фиссурах – углублениях на поверхности зуба, сформировавшихся естественным путем.
· Принимать аптечные препараты. Их также назначает врач, учитывая не только общее состояние зубов, но и общее состояние всего организма. Они могут содержать фтор, кальций, другие нужные вашим зубам элементы. Помните, что «выписывать» их себе самостоятельно нельзя.
· Содержать зубы в чистоте постоянно. Это означает, что вы не просто будете очищать их дважды в день, но обеспечивать постоянную чистоту, удаляя налет и остатки пищи после каждого ее приема. В вашем «арсенале» должны быть не только качественная щетка, но и хорошая зубная нить, а также высококачественные ополаскиватели от проверенных производителей.
· Обращаться за профессиональной чисткой. Проводить ее раз в полгода должен ваш стоматолог-гигиенист. Он удалит с помощью особого оборудования налет, а также уже сформировавшийся зубной камень.
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.