Уход за зубами – часть нашей ежедневной рутины. Однако это не означает, что мы ухаживаем за ними правильно. Порой, поддавшись распространенным заблуждениям, мы совершаем достаточно грубые ошибки.
Специалисты, работающие в стоматологии, могут легко опровергнуть эти мифы, но порой мы не знаем, какой вопрос им задать. Поэтому, чтобы не стать жертвой собственных заблуждений, читайте о наиболее укоренившихся из них, а также о причинах их ошибочности.
Миф первый: любое отбеливание вредит зубам
Вредно для зубов, когда их эмаль пытаются осветлить народными, домашними средствами, например, абразивной содой или агрессивным соком лимона. Современные профессиональные средства для отбеливания составляются таким образом, чтобы как можно меньше вредить зубной эмали. Кроме того, профессиональное отбеливание связано еще и с удалением налета и камня, что, безусловно, зубам только на пользу.
Миф второй: кровоточивость десен – следствие жесткой щетки и интенсивной чистки
На деле чаще всего оказывается, что десны кровоточат из-за наличия в ротовой полости инфекции, вызванной деятельностью бактерий. Они лишают десны защиты, увеличивают их чувствительность, и кровь может появиться не только в процессе чистки зубов.
Миф третий: для здоровья зубов достаточно их регулярно чистить щеткой
Очищение не ограничивается использованием зубной щетки и пасты. Для эффективного устранения загрязнений нужно пользоваться флоссом после каждой еды, ополаскивателем для рта. Кроме того, гигиена ротовой полости связана не только с удалением грязи, но и с массажем поверхности десен, языка, щек.
Миф четвертый: пасту нужно менять, чтобы избежать привыкания
На самом деле, зубы получают наибольший эффект от постоянного использования одной и той же пасты, поскольку результаты применения будут очевидны не ранее, чем через три месяца. Если паста вам подошла, не вызывает повышения чувствительности, приятна на вкус, — менять ее не стоит.
Миф пятый: щетка с жесткой щетиной наилучшим образом чистит зубы
На деле обычно жесткая щетина приводит лишь к повреждениям десен и, нередко, зубной эмали, если вы прикладываете чрезмерные усилия. Щетина должна быть такой, чтобы не ранить десенную ткань, поэтому чаще стоматологи рекомендуют остановиться на щетине средней жесткости, а при чувствительных деснах – на мягкой. Качество чистки же зависит от движений щетки, а не от жесткости щетины.
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.