Гигиена полости рта

Обязательным компонентом культурного уровня человека уже давно стала гигиена полости рта. Постоянная, правильная и регулярная гигиена полости рта способна на 90 процентов обеспечить здоровье зубов.

Наши десны и зубы довольно уязвимы к влиянию употребляемой пищи, поэтому преувеличить значение гигиены полости рта для человека затруднительно. Но только в том случае, если она выполняется регулярно и правильно.

Необходимая гигиена полости рта заключается:

В тщательной чистке зубов при помощи зубной щетки и пасты;

Освобождение полости рта от остатков еды после приема пищи;

Постоянный уход за межзубным пространством.

Если вы не имеете возможности почистить зубы после приема пищи, можно просто прополоскать рот водой, желательно со специальным ополаскивателем. Если и такой возможности не существует, пользуйтесь жевательной резинкой.

Самым лучшим средством при профилактике стоматологических заболеваний считается соблюдение гигиены полости рта.

Продукты, которыми мы питаемся, как правило, подвергаются кулинарной обработке, поэтому в них очень мало различных полезных веществ. Это не самым благоприятным образом сказывается на состоянии полости рта, так как во время процедуры приема пищи на не приходится много жевать, а значит, не обеспечивается в полной мере нагрузка на околозубные ткани и на зубы. Именно поэтому особенно требуется гигиена полости рта, в противном случае происходит усиленное накапливание остатков пищи, которые через время превращаются в продукты гниения и брожения, в бактерии, что является причиной возникновения зубного налета и зубного камня.

В основном, зубной налет может скапливаться в местах, где происходят задержки пищевых остатков. Если не убирать его своевременно, он приведет к микробной агрессии против десен и против зубной эмали.