Культура посещения психологов, ставшая распространенной и популярной на Западе, пока у нас не приживается. При этом многие специалисты совершенно убеждены, что причиной этому является незнание того, чем может помочь специалист в области психологии, и когда, в каких случаях стоит отправиться к нему.
Так когда же следует запланировать визит к психологу? Конечно, прежде всего – если вы очутились в непростой личной ситуации, которая требует от вас сосредоточения и принятия решения, возможно – сложного и неприятного. В такие моменты многие замыкаются в себе, ища одиночества, или обращаются за помощью близких. Однако именно в подобное время важно взглянуть на ситуацию объективно, отстраненно, что и возможно сделать с помощью психолога.
Следует понять, что задача и работа психолога – отнюдь не в том, чтобы давать вам советы и находить для вас и за вас решение проблем. Он должен научить вас делать все это самостоятельно, обратив внимание на ваши слабые и сильные стороны, и научив справляться с первыми и эффективно использовать вторые.
Однако визиты к психологу нужны и актуальны далеко не только в стрессовых и проблемных ситуациях. Понадобятся они и в качестве профилактики, ведь не секрет, что многие успешные люди регулярно посещают этих специалистов. В этих случаях специалист-психолог сможет научить вас замечать намечающиеся проблемы, которые в дальнейшем могут стать серьезными, и избавляться от них самостоятельно. Кроме того, специалист заметит склонность к возникновению проблем или даже заболеваний, и сможет предупредить их – разумеется, тоже в тесном сотрудничестве с вами.
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.