Человечество обнимается на протяжении все жизни. Люди обнимают своих близких, друзей, когда встречаются и расстаются. Объятия – выражение своей признательности и радости. Нас заключают в объятия, передавая свою любовь, преданность. Психологи утверждают, что с помощью объятий индивидуумы передают друг другу чувство безопасности и открытости.
Существует несколько причин, по которым необходимо заключать в объятия близких людей. Только объятия – могут гарантировать появление чувства защищенности у человека. Состояние душевного здоровья любого человека зависит от удовлетворения физических, тактильных желаний. «Тактильный голод» может привести к душевной депрессии, нервному срыву. И даже поглаживание домашних животных легко удовлетворит это состояние души. Именно поэтому многие люди, лишенные тактильного общения, заводят домашних питомцев.
Ученые убедились, что тактильные контакты стимулируют функции центральной нервной системы человека, повышая иммунитет и уровень гемоглобина крови. После непродолжительных объятий расположенный в головном мозге гипоталамус выделяет в кровь специфический гормон – окситоцин, который поднимает настроение, значительно улучшает самочувствие.
В семьях, где родители часто обнимают своих маленьких детей, долго сохраняется эмоциональное и физическое здоровье. Дети в подобных семьях гораздо лучше развиты умственно и физически. Ребенок, который был лишен родительской ласки, вырастает с серьезными эмоциональными отклонениями, которые у взрослого человека могут проявляться на умственном и физическом уровне.
Психологи рекомендуют обниматься со своей лучшей половиной, не предъявляя никакого повода, не меньше десяти раз ежедневно. Заключение человека в объятия полезно для больных различными нервными заболеваниями и состояниями повышенного чувства беспокойства. После таких незамысловатых процедур большинство больных начинают чувствовать себя лучше. Неважно кто обнимает пациента – близкий человек или просто доктор оказывает механическое воздействие.
Объятия предохраняют нервную систему от перевозбуждения и возникновения, связанного с ним стресса. Поэтому психологи считают объятия источником удовольствия и здоровья. Эффект который оказывают объятия – это повышение уровня гормона в крови, заглушающего чувство одиночества и отверженности. Именно этот гормон способен понижать кровяное давление, уменьшая риск возникновения сердечных заболеваний. Интересно, что у женщины, заключенной в объятия, все процессы начинают протекать быстрее, чем у мужчины.
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.