Народные рецепты избавления от потливости

Пот доставляет немало неудобств, хотя и является крайне важным секретом человеческого тела, участвующем не только в процессе метаболизма, но и в процессе терморегуляции. Однако порой его количество оказывается избыточным, что существенно сказывается на качестве жизни.

Если вы понимаете, что страдаете от чересчур обильного потоотделения, возможно, пора принять меры. Для гарантированного избавления от этой неприятной ситуации существуют разные средства от пота, которые можно применять не только для подмышечных впадин, но также и для ступней и ладоней.

Но, конечно, можно попробовать воспользоваться и мудростью народной медицины, которая с данной проблемой пытается справиться достаточно давно, и разработала свои рецепты.

Еда

Прежде всего, стоит присмотреться к собственному рациону. Если в нем очень много пересоленной, острой, приправленной пряностями и специями пищи – вполне вероятно, что именно поэтому вы и страдаете повышенной потливостью. Также обильное потоотделение – спутник поглощения в больших количествах алкогольных напитков и крепкого кофе.

Помимо собственно продуктов, нужно пересмотреть и витаминный состав рациона. Часто избавиться от потливости помогает включение в рацион продуктов (или специальных витаминных комплексов), содержащих фосфор, железо и кальций.

Притирания, ванны

Есть в народной медицине и настои, которые способны уменьшить потоотделение при местном применении или приеме ванн с ними.

·        Мятный настой. На столовую ложку измельченной и высушенной заранее мяты нужен стакан кипятка. Залитую водой траву нужно настоять полчаса, а процеженным настоем время от времени протирать участки кожи, где потоотделение особенно сильно.

·        Ромашковый настой. На 6 полных столовых ложек аптечной ромашки нужно 2 литра кипящей воды. После настаивания в течение часа в процеженный настой добавьте питьевую соду в количестве 2 столовых ложек. Этот раствор применяют так же, как и мятный настой.

·        Смесь для принятия ванн. Для того, чтобы оздоровить все тело и кожу, приготовьте такой состав: на полкилограмма дубовой коры добавьте 4 литра воды. Прокипятите отвар полчаса и вылейте его в воду. Принимайте ванну как обычно, в течение 15 минут. также для повышения эффективности в отвар дубовой коры можно добавить листья шалфея или белой ивы в пропорции один к одному с корой.

http://drydry.ua/