То, что состояние при многих заболеваниях зависит от диеты и рациона, не секрет. Простатит – отнюдь не исключение. Диета оказывается эффективной и во время ремиссии, и при обострении хронической болезни, и в качестве одной из профилактических мер.
Даже если у вас наблюдается застойный простатит, лечение просто невозможно без соответствующей организации рациона.
Обязательные продукты
И в качестве меры профилактики, и в качестве обязательных составляющих диеты при хронической форме болезни, на столе больного обязательно должны быть овощи, относящиеся к семейству крестоцветных. Прежде всего это пастернак, петрушка и горчица. Они способны подавлять воспалительные процессы, а также обеспечивают профилактику развития раковых клеток в предстательной железе.
Также следует почаще потреблять чеснок и лук, поскольку компоненты, содержащиеся в этих продуктах, значительно усиливают кровообращение – а ведь именно плохое кровоснабжение простаты и является одной из причин проявлений простатита. Кроме того, входящие в состав чеснока и лука флавоноиды не дают размножаться и распространяться по организму инфекционным возбудителям простатита.
В целом же диета должна быть богата цинком, поскольку он является обязательным элементом для обеспечения здоровья предстательной железы. Среди продуктов, которые содержат особенно много этого элемента, — тыквенные семена, всевозможные морепродукты – мидии, кальмары, осьминоги, устрицы, рыба разных сортов.
Наконец, на столе постоянно должны быть продукты, в которых высоко содержание клетчатки, поскольку они обеспечивают нормальную работу кишечника, а значит – предупреждают застойные явления. Поэтому в рационе больного непременно необходимы каши из цельных злаков, а также богатые клетчаткой овощи и фрукты.
Запрещенные продукты
Список запрещенных продуктов для тех, кто уже болен простатитом, а также продуктов, которые следует ограничить, если вы решили обеспечить себе профилактику этой неприятной болезни, достаточно обширен.
Прежде всего в него попадают все жиры, которые можно назвать тугоплавкими – содержащиеся в свинине и баранине.
Также под запретом находятся бульоны, приготовленные на рыбе, грибах и мясных продуктах.
Отказаться придется от потребления бобовых культур, газированных напитков любого состава, крепкого кофе, субпродуктов, блюд, приготовленных с большим количеством приправ и соли.
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.