Войти | Регистрация
Найти: 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
КОМПАНИИ
ОТЗЫВЫ
САМОЕ ВАЖНОЕ
НОВОСТИ
ФОРУМ
РАБОТА
ПОЛУЧИТЬ ПОЛИС
БОЛЕЗНИ
ВРАЧИ
ЭКСПЕРТЫ
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
БЛОГ
Дентал-Н
Нижний Новгород, Московский, ул. Героя Рябцева, д. 11
291-13-33, 8-953-570-33-33
Клиника Алтея
Нижний Новгород, ул.Долгополова 17/38 (около ТЦ Республика)
(831) 217-30-03
Весь каталог
Наши друзья


Клиники, медицинские центры Ветеринария Онкология Клиники Арзамаса
Клиники ОМС Аптеки Наркология Клиники Балахны
Детские клиники, больницы Роддома Психология Клиники г. Бор
Стоматология Женское здоровье, гинеколог Венерология Клиники Выксы
Оптика и офтальмология Мужское здоровье Патронаж Клиники Дзержинска
Косметология Санатории Медицинское страхование Клиники Кстово
Диагностика заболеваний Медтехника Лечение бесплодия Клиники Павлово
Больницы, НИИ БАДы; продукты для здоровья Массаж Клиники Сарова

Как предотвратить простатит?

Простатит – одно из тех заболеваний, которые страшат любого мужчину. Как правило, даже молодые люди не застрахованы от того, что у них начнет развиваться аденома предстательной железы. Данную болезнь сегодня возможно приостановить и даже вылечить, если вовремя обратиться к грамотному, внимательному специалисту, и получить качественное лечение. Врач может назначить вам капли Простодин от простатита – в этом случае вам будет интересна информация об этом препарате, которую можно найти по ссылке.

Но, как и в случае с совершенно любой болезнью, простатит все же целесообразнее предупреждать, то есть предпринимать профилактические, а не терапевтические меры.

Профилактика простатита – движение

Для начала следует внимательно отнестись к тому образу жизни, который вы привычно ведете. Вероятнее всего, в нем не слишком много двигательной активности. Именно это и порождает застойные процессы в области малого таза, где и располагается предстательная железа. Как только эти процессы становятся привычными, вы оказываетесь под угрозой воспаления простаты.

Чтобы предупредить эту ситуацию, очевидно, что следует начать заниматься физическими упражнениями. При этом не слишком важно, насколько профессиональными они будут – даже обыкновенная ходьба уже принесет свои результаты. В случае с двигательной активностью для профилактики простатита важны другие факторы, а именно, регулярность и длительность этой нагрузки. Вы должны заниматься ежедневно, и отводить занятиям достаточно долгое время – не менее часа в течение дня в общей сложности.

Профилактика простатита – образ жизни

Сидячий образ жизни невозможно компенсировать только введением в расписание физической нагрузки после работы. Дело в том, что длительное нахождение в сидячем положении в любом случае негативно сказывается на состоянии простаты. Поэтому возьмите за правило прерывать сидение хотя бы короткой ходьбой и нахождением в стоячем положении. Сидеть более получаса – крайне вредно для вашей предстательной железы.

Профилактика простатита – питание

Питание играет огромнейшую роль в состоянии сосудов. А именно их неблагоприятное состояние и является одной из причин застоя жидкостей (лимфы и крови) в области малого таза. Поэтому старайтесь принимать ту пищу, которая положительно сказывается на здоровье сосудов, очищает их, предупреждает холестериновые бляшки.

Из таких полезных продуктов – разумеется, цельные злаки, богатые клетчаткой овощи, свежие ягоды. 

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Снежана Синеокая
Здравствуйте.Мне 21год, недавно вышла замуж и обнаружили эрозию шейки матки.Пролечилась, сдала анализы, а там ВПЧ...
ответов 0
Лариса Котова
Добрый день. Чем вы лечите папиломовирус? Панавир не помогает, врач советует Аллокин-альфа, хотелось бы узнать...
ответов 0
Руслана Шевченко
Здравствуйте! Мой партнер начал лечение Аллокином=альфа от ВПЧ, купили препарат на двоих, но я простыла. Можно...
ответов 0
Людмила
Можно ли смешивать аллокин с лидокаином при применении?
ответов 0
Юлия
Добрый день, подскажите пожалуйста, можно ли на море продолжать лечение аллокином-альфа? Не повредит солнце лечению?...
ответов 0
Мария
Здравствуйте, мне назначили курс аллокин-альфа, 6 уколов,а я кормлю грудью ребенка, 6 месяцев дочке,врач говорит...
ответов 0
Максим
Здравствуйте. Был на консультации по направлению из Выксы у врача травматолог и ортопедии. Дали Консультативное...
ответов 0
Светлана
дравствуйте! Подскажите пожалуйста, у меня обнаружили впч 51 и 39 типа, пролечилась, сдала анализы повторно, обнаружили...
ответов 0
Илона
Здравствуйте,подскажите пожалуйста, имеет ли смысл мне пролечиться Аллокином-Альфа,если у меня впч 68 и при этом...
ответов 0
Ирма
Можно ли заниматься спортом в день введения инъекций аллокина-альфа?
ответов 0
Ольга
Добрый день! муж переболел опоясывающим герпесом 3 мес назад, единичные пузырьки появляются только на голове,...
ответов 0
Владимир
Здравствуйте.Подскажите, когда лучше прийти на удаление папилом, во время лечения (колоть буду Аллокин-альфа),...
ответов 0
Анна
Добрый день.Хотим детей, а уже три года пытаемся вылечиться от ВПЧ.Можно ли полностью убрать вирус герпеса из организма...
ответов 0


все вопросы -->

med 52 .ru — Нижегородский медицинский портал
© 2007—2018 Интернет-компания «Р-Смайл»
Контакты: info@med52.ru
По вопросам рекламы