Основные мифы о диабете

Диабет в последнее время является темой множества публикаций – как научных, медицинского характера, так и популярных, призванных объяснить особенности заболевания широкой публике. Тому есть достаточно много причин, однако основная из них – в том, что эта болезнь получила широчайшее распространение. О том, какие бывают типы сахарного диабета, а также о методах терапии, группах риска и многих других фактах, связанных с данной болезнью, читайте на lechu-diabet.ru. Мы же в нашем материале постараемся развенчать распространенные заблуждения о заболевании, которые могут представлять опасность.

Миф первый: диабет заразен

Поскольку эта болезнь не принадлежит к разряду инфекционных, то и заразиться ею невозможно. Зато можно получить по наследству склонность к развитию патологии, а также спровоцировать болезнь некоторыми погрешностями в привычном меню и другими факторами.

Миф второй: при диабете категорически запрещено мучное

Изделия из муки, равно как и крахмалистые овощи, не запрещены, однако их потребление должно находиться под постоянным и достаточно строгим контролем. Ваши усилия должны быть направлены на то, чтобы подобных продуктов в рационе было немного, и они относились к тем, которые можно назвать медленными углеводами, содержали цельнозерновую муку, минимум сахара и отруби.

Миф третий: больные диабетом часто простужаются

На самом деле, диабетики отличаются пониженным общим уровнем иммунитета, а это создает благоприятные условия для развития у них абсолютно любых болезней, начиная от простуды и заканчивая гормональными нарушениями. Так что диабетику легче заболеть и труднее вылечиться от чего бы то ни было, и простуды – просто одни из ряда болезней, опасных для тех, кто уже болен диабетом.

Миф четвертый: взамен сладкого диабетикам нужно есть фрукты

Конечно, потреблять фрукты полезно, и они намного менее опасны для больного диабетом, чем, например, конфеты. Тем не менее, многие фрукты содержат огромное количество сахара – фруктозы, которая так же, как и глюкоза, повышает в крови уровень сахара. Следовательно, потребление фруктов тоже стоит ограничивать.

Миф пятый: постоянное введение инсулина ведет к зависимости

На деле лишь те, у кого наблюдается так называемая абсолютная недостаточность инсулина, нуждаются в том, чтобы постоянно получать инъекции. Если же недостаточность относительная – инсулин вводится лишь в отдельных, критических случаях.