Как ускорить рост волос? Советы, рецепты, рекомендации

Многие женщины хотят, чтобы их волосы росли быстрее, — мода на длинные прически снова возвращается, да и длинные волосы делают многих из нас более привлекательными. При этом совершенно не обязательно прибегать к услугам профессиональных салонов – достаточно следовать простым рекомендациям и пользоваться народными средствами.

Общие рекомендации

Помните, что для ускорения роста волос нужен комплексный подход, и начать придется с образа жизни. Прежде всего стоит пересмотреть и максимально разнообразить рацион, насытив его натуральной пищей. Те витамины, которые мы получаем с пищей, усваиваются, обычно, на порядок лучше аптечных.

Кроме того, здоровый образ жизни – еще один залог ускорения роста волос. Поэтому время стоит тратить не на употребление алкоголя, курение и посещение клубов, а на занятия физкультурой и прогулки на воздухе.

Не забывайте и о правильном уходе – научитесь правильно расчесывать волосы, перестаньте травмировать их красками, химической и термической завивками.

Народные рецепты

Чаще всего они оказываются самыми действенными. Прежде всего начните регулярно делать маски с разнообразными маслами. Особенно полезны для корней волос и волосяных луковиц масло мускатного ореха, мяты, масло бей.

Кроме того, полезно проводить маски с морской солью – они улучшают клеточное дыхание и насыщают волосяные луковицы кислородом.

Отдельно стоит упомянуть те средства, которые раздражают фолликул волоса, и таким образом стимулируют приток крови и ускоряют «доставку» к корням питательных веществ. Самыми популярными из подобных средств являются имбирь, корица, горчица и красный перец. Все эти продукты включают в состав масок для волос, затем покрывают волосы полиэтиленом и полотенцем, и оставляют на срок от 20 минут до часа, по истечении которого очень тщательно промывают волосы.

Решившись на применение этих средств, обязательно нужно соблюдать все инструкции, поскольку в случае неосторожности с вашей стороны вы рискуете получить химический ожог кожи головы.

Кроме того, не забывайте, что народные средства мгновенного эффекта не дают, поэтому стоит применять их длительно и регулярно. 
 http://hair-luxury.ru/