Сохраним свое здоровье на всю жизнь

Здоровье человека — самая большая ценность в мире. Казалось бы, эту прописную истину знают и понимают абсолютно все живущие на Земле, но это, к сожалению, не так. Люди не уделяют своему здоровью должного внимания, забывая основное правило беречь то, что досталось нам от природы.  Современная фармакология предлагает широкий выбор разнообразных лекарственных и других средств для лечения и профилактики многих заболеваний. Апихит — универсальный препарат, который действительно работает.

В последнее время наука о здоровом образе жизни — валеология — наравне с методами традиционной медицины получает широкое распространение среди населения. Ее составляющими являются рациональное питание, адекватная возрасту физическая активность, отсутствие вредных привычек, самоконтроль физического состояния, психогигиена и психопрофилактика, а также безопасное сексуальное поведение. В целом все перечисленные факторы способствуют предупреждению появления различных заболеваний, то есть призваны не допустить развития болезни.

Во все времена врачеватели призывали обратить внимание на профилактику заболеваний, краеугольный камень предупредительной медицины. Совершенно очевидно, что любое заболевание проще и легче, да что там говорить, гораздо дешевле предупредить, чем лечить. Расходы на лечение некоторых болезней могут достигать десятков тысяч долларов. Такие траты по карману только обеспеченным людям, а что же остается делать тем, кто не богат? Выходом из ситуации служит бережное отношение к собственному здоровью, соблюдение основных постулатов здорового образа жизни, качественной и своевременной профилактики развития заболевания. Следует подчеркнуть, что основы здорового поведения нужно закладывать как можно раньше, прививать с детского возраста полезные привычки нашим детям.