Это заболевание – одно из тех, которые вызывают значительные страдания пациента. Поэтому о том, как и почему оно возникает, следует знать каждому – тем более, что статистика утверждает, что из тысячи человек подагрой страдает в среднем три. Следует отметить и то, что вылечить подагру нельзя – поэтому нужно ее максимально контролировать.
Если вы уже столкнулись с болезнью – важно, чтобы ее лечил квалифицированный врач.
«Виновница» подагры – мочевая кислота, которая имеет свойство накапливаться в плазме крови. Обычно это происходит, если мочевой кислоты образуется слишком много, или если почки не справляются с работой по ее выведению. Соли мочевой кислоты в этом случае откладываются на суставах, что и провоцирует воспаление и сильные боли. Особенно подвержены этому процессу суставы ступней и пальцев на ногах.
Что касается профилактики подагры, можно сказать, что она заключается в том, чтобы контролировать работу почек и своевременно осуществлять лечение заболеваний мочевыводящих путей и почек. Кроме того, подагра чаще поражает ранее травмированные суставы, поэтому следует постараться избегать травм, особенно суставов стоп.
Известно, что подагрические приступы очень часто провоцирует прием алкоголя, поэтому от него придется отказаться.
Помогает держать подагру под контролем диета – обычно врачи назначают стол №6. Ограничить нужно потребление жиров, животного белка, пуринов, а также натрия. Кроме того, отдельные рекомендации выдают тем, кто страдает одновременно от подагры и ожирения – для них диета должна быть с пониженной энергетической ценностью.
В группу риска по развитию подагры попадают все, кому уже исполнилось 40, особенно те, кто ведет пассивный образ жизни. Существует к заболеванию и наследственная предрасположенность.
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.