Ломкость ногтей – как с этим бороться

Главным украшение женских рук являются вовсе е кольца и супермодный маникюр, а красивые и ухоженные ногти, пусть даже и не накрашенные. Но иногда случается беда, и ногти начинают слоиться, становятся ломкими и хрупкими. Приводит к этому, как правило, недостаток в организме витаминов и минералов. То есть, ногти, это не только украшение, но еще и показатель здоровья организма, и, как только организм дает сбой, ногти становятся ломкими и начинают слоиться.

Наиболее часто организм дает гормональный сбой. Недостаток женского гормона эстрогена приводит к снижению в тканях организма воды, что и приводит к ломкости ногтей. Очень часто к ломкости ногтей приводят и инфекционные заболевания, различные сбои в работе печени и неправильно функционирующая щитовидная железа.

Помимо причин, связанных со здоровьем ломкость ногтей может вызвать и неправильный уход за ногтями, т.е. использование лака и жидкости для снятия лака с большим содержанием ацетона, накладные ногти. Вполне возможно, что и организма здоровый, и уход правильный, а вот ногти все равно хрупкие – это может быть вызвано спецификой профессии, связанной с частым использованием лаков, шампуней и различных других моющих средств.

А еще ломкие ногти могут достаться вам в наследство от предков.

Как можно избавиться от ломкости ногтей? Для начала нужно выявить причину этой неприятности. если причина ломкости в каком-либо заболевании, то вылечив это самое заболевание, вы избавитесь и от причины. Во-вторых нужно правильно питаться – употребляйте в пищу побольше продуктов, которые содержат кератин и витамины А, С. В-третьих, постарайтесь отказаться от вредных привычек. Вредные вещества, содержащиеся в сигаретах и алкогольных напитках, разрушительно воздействуют на организм в целом, а значит, это отразится и на ногтях.

Ну и, конечно же, нужно не только внутреннее, но и внешнее воздействие на ногти. В настоящее время существует бесчисленное множество различных средств против ломкости ногтей. Причем многие средства можно создать прямо в домашних условиях из недорогих средств.

Смазывайте ногти на 3 минуты смесью глицерина и медицинского вазелина в соотношении 1 к 5.

Делайте ванночки для ногтей с растительным (оливковым, льняным или простым подсолнечным) маслом и 2-3 капельками йода или с морской солью. Ногти нужно держать в ванночке до полного остывания воды, примерно 15 минут.

Ежедневно на ночь можно смазывать ногтевые пластины пчелиным воском.

Пользуйтесь кремами для рук, которые содержат пантенол и аллантоин, в состав которых входят витамин С, протеины, кератин и аминокислоты.

Ну  и по возможности используйте перчатки при соприкосновениях с различными моющими и чистящими средствами.