Причины прыщей в зрелом возрасте

Суть того почему появляются прыщи во взрослой жизни, у людей которые уже давно прошли подростковые взросления и бушующие гормоны, мы уже узнали, это скорее всего гормональный дисбаланс, который может быть, но есть еще ряд причин, которые провоцирую появление прыщей.

Очень часто высыпания на лице появляются из-за наличия инфекционных заболеваний. Например, сыпь на нижней части лица свидетельствует чаще всего о том, что в организме идет сбой по эндокринной части, например, связанные с дисфункцией яичников или надпочечников. Очень часто и дисбактериоз, а также другие заболевания желудочно кишечного тракта вызывают появление прыщей на лице. Гастрит, синдром раздраженного кишечника и др. заболевания могут стать причиной появления прыщей, и здесь наружное лечение не будет действенным. В этой ситуации стоит идти к специалистам, посетив таких врачей, как эндокринолог, гинеколог и гастроэнтеролог.

Нервы и стрессы

Стрессовые ситуации могут также стать причиной того, что на лице появляются высыпания. За счет того, что любая стрессовая ситуация, переживания и нервозы могут снизить иммунную систему, сопротивляемость организма понижается и вместе с тем усиливаются воспаления. Более того стрессы увеличивают выработку мужских гормонов стероидных, а это провоцирует угри.

Питание

Проведите ревизию на кухне и посмотрите, что у вас в рационе. Жаренная пища, жирная, а также чипсы, булки и много мучного, копчености, сыр, сметана и жирный творог, вполне могут быть провокаторами прыщей. Откажитесь от вредных продуктов, забудьте о газированных напитков, особенно тех, которые содержат красители, кстати это касается и других продуктов. Кушайте больше полезных каш, ешьте больше рыбы, овощей, фруктов и зелени, а также не забывайте о кисломолочных продуктах, которые оздоровят микрофлору кишечника. Да и не забудьте про воду, но только чистую, ее нужно в день выпивать около 2 литров в среднем. Поменьше пейте кофе и не злоупотребляйте алкоголем, лучше пить больше зеленого чая, так как в нем содержится много антиоксидантов.

В любом из случаев, который вызывает прыщи нужно в первую очередь найти причину, а потом уже лечить следствие, то бишь сами прыщи. Поэтому для борьбы с прыщами сперва лучше посетить врача, который назначит нужное обследование и выпишет правильный курс лечения, который направлен будет не только на внешний уход за лицом, но и внутренний, он вылечит болезнь изнутри, вызывающую прыщи.