Массаж – одна из наиболее универсальных оздоровительных техник, и в то же время она одна из самых доступных, ведь сделать массаж часто вы можете себе и самостоятельно. Но, разумеется, предпочтительно, если его сделает для вас опытный специалист.
Но что делать, если вы не доверяете готовым средствам? Конечно, попытаться изготовить средство для массажа самостоятельно, тем более, что сегодня это не слишком сложно благодаря обилию компонентов.
Нужно понимать, что при массаже применяют и так называемые базовые, то есть масла-основы, не разбавленные и не смешанные, так и сложные составы, скомпонованные из нескольких видов масел.
Второй вариант особенно желателен в том случае, когда, помимо целебного эффекта массажа для тела, вы ожидаете пользы и для кожи. Эфирные масла вполне способны поддержать ее тонус, сделать более упругой, придать бархатистость и мягкость. Ниже – некоторые виды масел и особенности их воздействия на кожу.
· Если вам хочется устранить проявления целлюлита, в масло-основу (лучше всего подойдет масло виноградной косточки) добавьте масла можжевельника, грейпфрута, апельсина.
· Если у вас сильно напряжены мышцы, а кожа стала достаточно дряблой и появились признаки увядания, используйте в качестве основы для средства любое масло, а в качестве добавки – масла бергамота и сандала. Также подойдет для этой цели масло, полученное из растения иланг-иланг.
· В случае, если кожа стала очень сухой, массируйте ее с применением масла иланг-иланг, добавив несколько капель ромашки и масла жасмина.
· Проявления старения с кожи помогут убрать масла апельсина и шалфея.
· Если кожа слишком жирная, отличается неопрятным блеском, то для ее массажа идеально подойдет эвкалипт, лимонное масло, а также масла бергамота и шалфея.
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.