Как предупредить болезни носа?

Если речь заходит о заболеваниях, связанных с этим органом дыхания, сразу вспоминается насморк. Однако это – не единственная болезнь, поражающая разные отделы носа. Существуют гайморит, синуситы и иные заболевания, кроме того, многие болезни, которые изначально локализуются в горле, распространяются и на носовые пазухи, и в итоге диагностируется болезнь носоглотки.  Множество патологических состояний и болезней, поражающих нос и носоглотку, описаны на https://nosgid.ru. А наш материал будет связан с профилактическими мерами, благодаря которым можно обезопасить себя от них.

Регулярное очищение

Мы привыкли очищать носовые пазухи во время насморка, однако делать это нужно не только тогда, когда слизи в носу уже скопилось столько, что она препятствует нормальному дыханию.

Очищение должно быть постоянным и проводиться раз в сутки. Делать это лучше всего с помощью раствора соли (готового аптечного, где растворена морская соль, или приготовленного самостоятельно все с той же морской солью). Выберите время, когда вам удобнее – в утренние или в вечерние часы – промывать нос, и капайте в каждую пазуху по две либо три капли.

Постоянное увлажнение

Закапывание солевого раствора, безусловно, способствует тому, что слизистая оказывается увлажненной. Однако таких мер недостаточно – важно, чтобы воздух, который вы вдыхаете, также был достаточно влажным. Достичь этого вне помещения невозможно, следовательно, придется приложить усилия к увлажнению воздуха там, где вы работаете и в собственном жилище. Проще всего приобрести специальное приспособление – увлажнитель – и взять за правило его регулярное использование.

Лечение болезней

Многие простудные заболевания инфекционной природы затрагивают носоглотку – следовательно, их своевременное лечение также обеспечит профилактику болезней носа. При этом важно понимать, что, где бы ни началась инфекция – в горле, носу или носоглотке – она всегда может пойти дальше и затронуть как носовые пазухи, так и органы дыхания, расположенные глубже – бронхи, легкие. Главное, что нужно делать, — обеспечивать своевременную терапию любой инфекции дыхательных путей, в обязательном порядке проходя полный курс до завершения. Особенно это важно при антибиотической терапии, несвоевременное окончание которой чаще всего приводит к развитию самых серьезных и трудно поддающихся излечению осложнений.