Косолапее характеризуется как неправильное расположение ступни (вернее, ее оси к внутренней части). Такой дефект можно заметить и определить при ходьбе, ведь в таком случае человек стает не на всю часть ноги, а только наружной частью подошвы.
Основными симптомами, которые говорят о развитии косолапия, являются «переваливание» со стороны в стороны при хождении, подгиб пальцев ног внутрь, сгиб подошвы в средине стопы и так далее. Такое отклонение также можно определить, глянув на обувь и ее искривления.
Косолапость бывает как врожденная, так и приобретенная.
Приобретенное косолапие возникает чаще всего, в детстве и связано с привычкой неправильно ходить. Но любое косолапие исправимо и излечимо. Самое главное правило — прилагать усилия для этого, и тогда коррекция стопы и осанки пройдет успешно.
Причинами приобретенного косолапия может быть – как лишний вес, так и постоянная неправильная фиксация кости. Для исправления такой фиксации смогут помочь индивидуальные стельки.
Перед применениями различных способов борьбы с косолапием необходимо пройти обследование и проконсультироваться с врачом. Не стоит заниматься лечением самостоятельно.
Другой тип косолапия – врожденный (по-другому его называют вальгусовой деформацией стопы). По данным статистики, чаще с врожденным косолапием рождаются парни.
Для лечения можно использовать (как вариант) ортопедические стельки при вальгусной деформации.
Очень важно не лениться, а лечить косолапие, так как у старших людей могут возникнуть осложнения самочувствия и здоровья, которые могут привести к артрозу стопы, венозному тромбозу, ухудшение дыхательному свойству легких и это далеко не весь перечень.
Относительно способов лечения косолапия, то их существует достаточно много.
Это и ежедневные специальные гимнастические упражнения, и наложение повязок, и выбор ортопедической обуви и стелек, иногда требуется вмешательство хирурга.
В основном, эффективность лечения напрямую зависит от самого человека, и его желанию вылечить патологию.
Действенным методом лечения являются массажные упражнения.
Но при этом важно знать, что такой массаж должен делаться на основе общего и в целом нужно укреплять все мышцы тела. Помимо этого, лучше сочетать массажные упражнения с гимнастическими, что поможет быстрее достигнуть поставленной цели.
Проявите терпение, проявите желание и все получится! Будьте здоровы!
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.