Может пора бросить курить? Как это сделать? Этими вопросами постоянно задаются множество людей. Мне, никогда не курившему, казалось что в этом нет ничего сложного: принял решение, потушил сигарету и выкинул последний окурок — и начинай новую жизнь. Как оказалось, не все так просто и задаваясь этим вопросом большинство попутно говорят «Бросить курить никогда не смогу». Это как установка.
Не смотря на огромное количество способов бросить курить, не у всех получается это сделать сразу и как в них описано. Многие думают как бросить курить? Один мой знакомый рассказал про свои попытки завязать с этой злосчастной привычкой. По его словам, испробовал он разные методы.
Первым способом, который он опробовал была знаменитая книга Аллена Карра. Прочитал он ее полностью и, если верить его словам, даже целых два раза. Как итог — курить продолжил.
Где то через полгода была следующая попытка: воспользовался жевательной резинкой Никоретте. Результат — аналогичен предыдущей попытке.
Затем была попытка покурить электронную сигарету. Ощущения были явно не те, что с обычной сигаретой и этот метод долго не продержался. Поискав в интернете, нашел современный, продвинутый способ — иглоукалывание. Даже не смотря на такую самоотверженность не помогло и это. После всех этих попыток прошло около 10 лет в табачном дыму.
И вот в один прекрасный день мой друг совершенно случайно заметил: у его жены аллергия на табачный дым. Избавить ее от страданий — вот достаточная мотивация, которая ему нужна была столько лет! И после этого я точно уверен, что бросить курить можно только если захотеть этого самому! Желание это должно быть достаточно твердым и мотивированным и все обязательно получится!
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.