Лечение гипотонии

Низкое давление обычно воспринимается, как состояние, не требующее терапии. С одной стороны, это объяснимо, ведь гипотония не приводит к износу сердечных мышц и кровеносных сосудов, не провоцирует ишемию, инфаркты, инсульты. Тем не менее, неприятностей низкое давление также приносит немало, а значит, с ним все же нужно справляться.

·        Прежде всего – больше спите. Специалисты утверждают, что, если обычно человеку хватает сна в пределах восьми часов в сутки, то гипотонику нужно спать от девяти до одиннадцати часов, при этом девять часов – это минимальный срок.

·        Правильно вставайте с постели. Поскольку за время сна кровь сосредоточивается в области органов, находящихся в желудке, и отливает от мозга, резко менять положение нельзя, чтобы не потерять сознание. Вместо этого нужно немного полежать, посогибать конечности, потом сесть и лишь после этого – вставать.

·        Поднимать давление с помощью кофе не возбраняется, однако его нужно употреблять в разумных количествах – никогда не употребляя более четырех чашек в день.

·        Существует и медикаментозное лечение. Так, при головной боли и неприятных, «тянущих» ощущениях сердце, пациентам обычно назначают кофеин, содержащийся в комбинированных таблетках.

·        Показаны гипотоникам и средства, повышающие тонус сосудов: настойка аралии, женьшеня, лимонника китайского. Однако их лучше не начинать принимать самостоятельно, а лишь после совета врача, который адекватно оценит ваше состояние и необходимость такой терапии. 
http://wellnessgid.com/