Гастрит, к сожалению, уже давно считается крайне распространенным заболеванием, а значит, тысячам людей приходится с ним жить. При этом разновидностей гастрита существует множество, и лечение может назначить лишь опытный врач.
Желудочно-кишечный тракт, а также его заболевания и патологии, изучает гастроэнтерология. .
После постановки диагноза «гастрит» вам придется следить за питанием. По сути, вы должны будете изменить отношение к составу пищи и процессу ее принятия.
Прежде всего нужно будет устранить значительные интервалы между приемами пищи. Теперь кушать придется до 6 раз в день (и не менее 4 или 5). При этом порции должны быть небольшими, дробными и умеренными. Крайне желательно также, чтобы вы принимали пищу ежедневно хотя бы приблизительно в одно время.
Перекусы на ходу, еда всухомятку, а также спешка во время трапезы и переедание должны навсегда остаться в прошлом. Зато в привычку следует ввести тщательное и длительное пережевывание пищи.
От жирной, грубой пищи, которая надолго задерживается в желудке, нужно будет отказаться. Любые крайности – острые, маринованные, сильно зажаренные, очень горячие и чересчур холодные блюда, а также алкоголь и газированные напитки могут травмировать слизистую желудка, а значит, их придется из собственного рациона исключить.
Следует помнить, что универсального рецепта или даже диеты для страдающих гастритом не существует. Рацион подбирается и составляется всегда индивидуально, при этом в первую очередь учитывается уровень секреции в желудке пациента соляной кислоты. Определить его самостоятельно, как и составить для себя меню, невозможно, это должен сделать врач-гастроэнтеролог.
http://www.spina.spb.ru/
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.