Профилактика при аллергии Часть 2

Домашние животные 

   Как правило, аллергические реакции сама по себе шерсть домашних животных не вызывает. Причиной являются отмершие частички их кожи, высохшая моча, слюна.

   Если отдать животное у вас не предоставляется возможным, то сделайте следующее:

— При возможности, ваше животное должно жить на улице, а не в доме. Или держите его в одной из комнат, где нет коврового покрытия.

— Не допускайте попадания животного в спальню, особенно на кровать.

— Используя специальные шампуни, купайте животное, хотя бы раз в две недели.

— Все подушки и покрывала, на которых лежит животное, стирайте регулярно.

Споры плесневых грибов

   Как снаружи, так и изнутри, может образоваться плесень. Вызывать аллергию, сама по себе плесень не может, а вот ее споры – сильные аллергены. При высокой влажности и повышенной температуре, споры выделяются. Что необходимо, чтобы споры плесени не распространялись в доме:

— Регулярно просушивайте и проветривайте помещение, воизбежание повышения влажности.

— При приготовлении пищи, чтобы влага не распространялась по дому, используйте кухонные вытяжки.

— Одежду в помещении, сушить не рекомендуется.

— Любой конденсат или влагу вытирайте.  

Пища

   Согласно закону, на упаковках пищевых продуктов, производитель обязан указывать на ингредиенты, которые могут стать причиной аллергических реакций. Поэтому, внимательно изучите надписи на упаковке.

   Многие люди после посещения ресторана испытывают приступы аллергии. Как этого избежать:

— Обычно в меню не указано, что входит в состав заправок и соусов, поэтому уточняйте.

— Зная о том, на какой продукт у вас аллергия, обязательно предупредите официанта.

— Запомните, в редких случаях, в простых блюдах содержаться неизвестные ингредиенты.  

Пыльца

   Во время цветения разных растений и деревьев возникает аллергия. Как правило, аллергические атаки на людей происходят летом и весной. Что необходимо делать:

— Так как растение выбрасывает пыльцу в воздух, то не сушите на улице белье.

— ранним утром и утром, содержание пыльцы в воздухе максимальное количество, поэтому, закрывайте окна и двери в это время.

— Чтобы предотвратить попадание пыльцы в глаза, носите солнцезащитные очки.

— Придя домой с улицы, обязательно примите душ и смените одежду. 

http://aviroom.ru/