Гигиенические и ортопедические требования к детской спортивной обуви

Детская обувь всегда должна быть комфортной и максимально безопасной, ведь стопа малыша еще только формируется, и нарушения в развитии костей, мышц и суставов спровоцировать крайне просто.  Спортивная же обувь – не важно, предназначена она для занятий физкультурой в саду, или будет использоваться для игр на свежем воздухе, — должна соответствовать еще более строгим правилам.

Итак, вот приблизительный список тех аспектов, на которые должны обратить внимание родители, выбирая спортивную обувь для своих малышей:

·        Обувь для спорта должна быть достаточно широкой – настолько, чтобы пальцы ребенка располагались там естественно, а не были сжаты.

·        Внутренний размер кроссовок должен быть приблизительно на сантиметр (и не более, чем на полтора) длиннее, чем стопа ребенка.

·        Если обувь предназначена именно для ношения на тренировках, то отправляться за ней нужно после окончания очередного занятия: ноги уже немного отекут, и выбрать размер, который не будет травмировать отекшие после тренировки ноги, будет проще.

·        Если предполагается, что в обуви ребенок будет заниматься прыжками, понадобятся высокие кроссовки, чтобы надежно зафиксировать щиколотку.

·        Кроссовки для бега должны непременно иметь гибкую подошву, воздушные карманы под «подушечкой» стопы и пяткой, а также жесткий задник.

·        Для походов, а также просто игр во дворе понадобятся кроссовки с рифленой подошвой и мягким верхом.

·        В обязательном порядке в спортивной обуви должен быть супинатор – небольшое мягкое возвышение там, где находится внутренний свой стопы. Так кроссовки окажут благоприятное воздействие, разгрузив одни группы мышц, и, напротив, загрузив другие.

·        Материал верха обязательно нужен такой, который будет пропускать воздух – либо натуральный, либо очень качественная синтетика.