Правила ношения бандажа во время беременности

Во время вынашивания беременности женщине приходится сталкиваться и с ограничениями, и с необходимостью действий, которые для обычного человека просто не нужны. Одно из таких действий – ношение бандажа, специально предназначенного для дам «в положении».

Отметим сразу, что бандаж для беременных нужен не каждой, да и носить его приходится лишь на последних неделях, на поздних сроках. Однако из последнего есть исключения – когда беременность оказывается многоплодной, а плоды – достаточно крупными, есть вероятность, что живот беременной станет достаточно объемным уже в середине предполагаемого срока, а значит, и бандаж понадобится ей раньше.

Так или иначе, если вам назначили ношение данного приспособления, следует понимать, что жизнь оно вам не осложнит, а значительно облегчит, поскольку бандаж призван разгрузить ваш позвоночник, а также уменьшить воздействие веса плода и матки на кожу и мышцы брюшной полости. Благодаря перераспределению веса, ходить станет легче, и пропадут боли в пояснице и ногах, которые, возможно, уже начали вас серьезно беспокоить.

Тем не менее, носить бандаж следует согласно определенным правилам, которые мы изложим.

·        «Назначить» себе бандаж самостоятельно нельзя, поскольку без показаний к его ношению приспособление может оказаться не просто бесполезным, но и вредным, например, сдавливая плод или вызывая чрезмерное напряжение, гипертонус матки. Однако и отказываться от ношения бандажа при наличии показаний нельзя – порой лишь он способен помочь нормально передвигаться матери, а также занять нормальное положение плоду.

·        Надевать бандаж всегда следует исключительно лежа на спине. Затягивать его нельзя – это не корсет, то есть не утягивающая, а лишь поддерживающая конструкция, которая берет на себя часть нагрузки. Внимательно следите, чтобы часть приспособления, которая приходится на спину, располагалась на пояснице, а не ниже, в противном случае ношение бандажа принесет лишь дополнительную боль.

·        Доверьте подобрать размер бандажа врачу или сотруднику медицинского магазина – самостоятельные измерения параметров тела для определения размера очень часто оказываются ошибочными.

·        Постоянно носить бандаж в течение дня нельзя, придется делать перерывы. Обычно рекомендуют после трех часов непрерывного нахождения в бандаже делать перерыв на час или более, давая себе отдохнуть.