То, что пригодится беременной

Итак, вы узнали о том, что беременны. А может, вы еще только планируете это приятное событие. В любом случае, будучи разумным человеком, вы захотите максимально облегчить себе жизнь, и сделать беременность комфортной и приятной. Ниже вы найдете список самых разных вещей, которые вам в этом помогут.

·        Календарь беременности и записная книжка. Хороший календарь беременности можно найти на многих сайтах. Он поможет вам постоянно быть в курсе того, что происходит с малышом и вашим собственным телом. Такая информация очень важна, особенно на ранних сроках, когда визиты к гинекологу не будут слишком частыми. Записная книжка же поможет вам не забывать важной информации – туда удобно заносить все сведения о прибавке в весе, приеме медикаментов и визитах к врачу.

·        Весы. Конечно, за вашим весом будет пристально следить врач. Но и самой будет интересно и важно знать, поправились вы или нет. Поэтому хорошие электронные весы станут оправданной и нужной покупкой.

·        Тонометр. Электронный тонометр позволит постоянно следить за давлением. Его перепады и резкие изменения опасны во время беременности, и часто очень важно бывает установить причину внезапного снижения самочувствия. Точный прибор поможет понять, связано ли оно с давлением, и, если ответ будет положительным, — незамедлительно обращаться к врачу.

·        Белье для беременных. На поздних сроках сложно будет надеть привычные для вас предметы нижнего белья. Производители давно позаботились о том, чтобы беременные не страдали от подобного неудобства. Современное белье для беременных не только удобно, но и очень эстетично, а также помогает поддерживать живот и предупреждать растяжки.

·        Компрессионный трикотаж. Он нужен не каждой, однако трикотаж с небольшой степенью компрессии можно носить и тем, кто не находится в группе риска по развитию варикозной болезни. Так вы гарантированно не обзаведетесь неэстетично выступающими венами на ногах, и предупредите появление на них растяжек.

·        Бандаж. Как правило, в последнем триместре его ношение показано практически всем, за крайне редким исключением. Бандаж поможет поддержать растущий живот и правильно перераспределить нагрузку, которая ложится на позвоночник. Чаще всего, бандаж можно применять и после родов, закрепляя его иначе, чем во время беременности. Послеродовое ношение бандажа помогает быстро избавиться от провисания в области живота, а также ускоряет сокращение матки. 

http://www.mamainfo.com.ua/