Отдых с детьми – позаботьтесь о здоровье

Чтобы не нанести вреда здоровью малыша, нужно отправляться на отдых в те места, климат которых соответствует климатическим условиям вашего места проживания. Например, если вы хотите отдохнуть на пляже, планируйте отпуск в летнее время, чтобы организма малыша не испытывал перепада температур, а это станет залогом нормальной акклиматизации без последующих визитов к врачу. Особенно это касается тех с ослабленным организмом и постоянно болеющих. Смена часовых поясов и климата неблагоприятно воздействует на организм взрослого человека, а для детского организма это вдвойне тяжело. Поэтому, еще раз повторим, постарайтесь избежать резких температурных перепадов.

Не стоит ехать на отдых в Пунта Кане на срок меньше чем две недели, так как именно в течение этого или больше времени ваш малыш сможет полноценно отдохнуть. Некоторое время потребуется на акклиматизацию и адаптацию как в начале отдыха, так и после возвращения домой. Вся польза отдыха может сойти на нет из-за стресса от смены часовых поясов и климата, поэтому максимально увеличьте время отпуска, что вашему ребенку было особенно комфортно. Большинство родителей применяют практику отдыха с детьми поочередно, на некоторое время пересекаясь. Например, мама отправляется с малышами на две недели, через одну неделю приезжает папа, отдыхают все вместе еще одну неделю, после чего мама возвращается на работу, а папа еще неделю проводит на отдыхе с детьми. Таким образом, ребенок проводит у моря полноценных три недели.

Обязательно нужно узнать всю информацию про особенности вашего медицинского страхового полиса на тот случай, если придется обратиться к медикам за помощью. Постарайтесь выбрать гостиницу, в которой есть медицинский пункт  — это даст вам уверенность, что рядом находится специалист, который своевременно придет на помощь.