Коленные суставы – одни из наиболее уязвимых в нашем теле. На них приходится масса разнообразной нагрузки, при этом мы в большинстве случаев не следим за тем, чтобы нагружать колени правильно и безопасно – и в результате получаем травмы.
(
Читать дальше
)