Наверняка, многие из вас любят поплавать в теплой воде. Это обычно является одной из наиболее значимых причин, почему мы ездим в другие страны на море, или же на какое-нибудь озеро или речку. Однако, когда хочется радовать себя заплывами чаще, чем раз в полгода, плюс поддерживать свое тело в подтянутом состоянии, отличной альтернативой морю и озеру является бассейн.

( Читать дальше )

Плавание – едва ли не единственный вид физической активности, который рекомендован буквально каждому. Сложно найти такое заболевание или состояние (за исключением, пожалуй, самых тяжелых травм, открытых ран, а также кожных дерматологических проблем), которые бы не позволили вам ходить в бассейн.

( Читать дальше )

Все больше людей включают посещение спортивного зала, фитнес-тренировок, тренажерного зала или бассейна в свое еженедельное расписание. Это не удивительно, ведь забота о здоровье сегодня – не просто одна из модных тенденций, а по-настоящему важный и приоритетный вопрос. При этом именно плавание рекомендуют многие врачи всем без исключения своим пациентам.

( Читать дальше )

В бассейн отправляются с самыми разными целями. Кто-то хочет всерьез заняться одним из многочисленных видов спорта, для кого-то важнее общее оздоровление организма либо поддержание собственного тела в тонусе. Некоторые отправляются в бассейн, чтобы облегчить свое состояние, ухудшенное тем или иным заболеванием хронического либо острого характера.

( Читать дальше )

Формировать привычку к тому, чтобы следить за собой и вести хотя бы относительно здоровый образ жизни стоит с детства. Врачи и валеологи уверены, что постоянное посещение бассейна показано в любом возрасте, но начинать его следует именно в детстве либо, хотя бы, в подростковый период.

( Читать дальше )

Для того, чтобы следить за собственной физической формой и здоровьем у нас есть все условия – многочисленные тренажерные и спортивные залы, товары для спорта в соответствующих магазинах, возможность записаться в фитнес-клуб с занятиями любого направления. Особое место в этом списке занимают, конечно, бассейны.

( Читать дальше )

Оздоровительное воздействие водных процедур неоценимо и неоспоримо для нашего организма. Во время занятий плаванием практически каждая группа мышц испытывает физическую нагрузку и у человека правильно и пропорционально формируется фигура. Поэтому занятия в воде считаются более эффективными, чем обычная аэробика.

( Читать дальше )

О пользе воды для организма напоминать просто излишне – ведь каждому известно, что именно вода составляет очень большую часть нашего тела. А значит, восполнять ее потери нужно постоянно и регулярно, не забывая о качестве этого восполнения. При этом водные процедуры, которые не связаны с непосредственным приемом воды внутрь, ничуть не менее благоприятно отражаются на нашем состоянии.

( Читать дальше )

Сегодня в бассейн родители начинают водить своих детей едва ли не с рождения. В результате, к возрасту трех лет малыш прекрасно плавает, умеет нырять, не боится воды. Однако не все в полной мере осознают, насколько занятия плаванием полезно ребенку любого возраста.

( Читать дальше )

Самый первый и главный этап очистки бассейна – это устранение из воды механических загрязнений – механическая очистка. Проводится данная очистка при помощи специальной фильтровальной установки.

( Читать дальше )