Эффективно ли голодать или отказываться от большинства продуктов, считать калории и подвергать свой организм чрезмерным нагрузкам? Современная диетология не отрицает диет, более того, диета при лишнем весе необходима - но индивидуальная, ведь и причины набора веса у каждого человека свои. Диета, основанная на индивидуальном подборе продуктов и их сочетаемости, назначенная компетентным специалистом, позволит вам похудеть без вреда для здоровья.
Приглашаем будущих и молодых мам к участию в фотоконкурсе «В ожидании малыша-2013». Тематика конкурса: «В ожидании малыша». Каждая женщина прекрасна, но будущая мама прекрасна и удивительна вдвойне, ведь рождение новой жизни - это радостное и чудесное событие. Мы предлагаем поделиться своей радостью - и получить призы за участие в конкурсе!
Присылайте Ваши фотографии по адресу foto@clma.nnov.ru или оставляйте их у администраторов клиники для взрослых на М. Покровской, 2а. От каждой участницы принимается только одна, самая-самая лучшая и любимая фотография, сделанная в период беременности.
Вредна ли сидячая работа? Как утверждают исследователи, малоподвижный образ жизни сильно влияет на наше здоровье – ухудшается осанка, зрение, увеличивается риск набора лишнего веса. Многие офисные работники жалуются на боли в спине, правой руке, головные боли.
В первую очередь от сидячего образа жизни страдает позвоночник. Во время работы за столом, особенно в неудобной позе, позвоночник часто находится в искривленном положении, из-за чего могут развиться остеохондроз и его осложнения — радикулит, кифоз, протрузия диска.
Заботиться о здоровье своих зубов и десен несложно – достаточно регулярно посещать стоматолога и вовремя выполнять все профилактические мероприятия.
С 13 февраля до 31 марта в стоматологическом отделении сети клиник «Александрия» действует скидка 50% на профгигиену полости рта – стоимость процедуры всего 780 руб.!
Мечта любой мамы – видеть своего малыша здоровым, энергичным и счастливым. А что делать, если Ваш ребенок постоянно пропускает садик, а Вы берете один больничный за другим, заболевания приобретают затяжной характер и заканчиваются осложнениями?
Специально для таких детишек в клинике «Александрия» разработана комплексная программа оздоровления часто болеющих детей.
С 20 февраля до 30 апреля обследование «Профиль часто болеющих детей» можно пройти со скидкой 10%! Стоимость обследования со скидкой – 3300 руб.
Чтобы сохранить здоровье зубов в любом возрасте, необходимо регулярно посещать стоматолога. Как часто нужно это делать? Специалисты утверждают, что взрослому нужно посещать врача раз в полгода при наличии проблем, если же заболеваний зубов и ротовой полости не обнаружено, то можно делать это реже. Молочные и недавно появившиеся постоянные зубы более уязвимы для кариеса и других стоматологических заболеваний, поэтому детям желательно посещать стоматолога 2-3 раза в год, а при наличии проблем — чаще.
До конца февраля в стоматологическом отделении сети клиник «Александрия» действует акция — бесплатная консультация стоматолога для детей и взрослых.
Малышам первых месяцев жизни делают множество прививок, защищающих детей от серьезных заболеваний и их последствий – полиомиелита, столбняка, дифтерии, коклюша, кори, эпидемического паротита, краснухи и некоторых других.
Развитие иммунологии позволило разработать комплексные вакцины, которые при однократном введении способны защитить организм сразу от нескольких болезней.
Для профилактики дифтерии, столбняка и коклюша малыши прививаются вакциной АКДС в первые месяцы жизни.
С 20 февраля до 15 марта в гинекологическом отделении сети клиник «Александрия» действует акция: лечение эрозии шейки матки радиоволновым методом всего за 4190 руб. В итоговую сумму включены сама процедура, все необходимые предварительные анализы и наркоз.
Чтобы сохранить здоровье зубов в любом возрасте, необходимо регулярно посещать стоматолога. Как часто нужно это делать? Специалисты утверждают, что взрослому нужно посещать врача раз в полгода при наличии проблем, если же заболеваний зубов и ротовой полости не обнаружено, то можно делать это реже. Молочные и недавно появившиеся постоянные зубы более уязвимы для кариеса и других стоматологических заболеваний, поэтому детям желательно посещать стоматолога 2-3 раза в год, а при наличии проблем — чаще.